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張雅莉

張雅莉

張雅莉,女,副主任醫(yī)師,1993年畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事內(nèi)科臨床工作20余年,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)會(huì)員,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員,發(fā)表臨床醫(yī)學(xué)及營(yíng)養(yǎng)相關(guān)論文數(shù)篇,2013年自心臟內(nèi)科轉(zhuǎn)至臨床營(yíng)養(yǎng)科,主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關(guān)疾病的營(yíng)養(yǎng)治療與健康管理,以及危重癥患者的腸內(nèi)與腸外營(yíng)養(yǎng)支持治療。

紅棗是什么

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  紅棗是棗樹的果實(shí),分為干果和鮮果,鮮果含有豐富的維生素C、糖類及礦物質(zhì),干果有寧心安神、治療腹瀉的作用,紅棗內(nèi)的果酸及維生素對(duì)血管有好處。

  張雅莉:紅棗是棗樹的果實(shí),分為干果和鮮果。鮮果是我們常吃的一種水果。它含有比較豐富的維生素C,含有糖類以及不少礦物質(zhì)。而紅棗的干果對(duì)于保健作用來說是更強(qiáng)的,紅棗的干果主要可以用來寧心安神,還可以治療脾胃虛寒引起的腹瀉。并且紅棗里面的果酸以及多種維生素對(duì)于我們血管也是比較有好處的。

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