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張雅莉

張雅莉

張雅莉，女，副主任醫(yī)師，1993年畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，從事內(nèi)科臨床工作20余年，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)會(huì)員，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員，發(fā)表臨床醫(yī)學(xué)及營(yíng)養(yǎng)相關(guān)論文數(shù)篇，2013年自心臟內(nèi)科轉(zhuǎn)至臨床營(yíng)養(yǎng)科，主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關(guān)疾病的營(yíng)養(yǎng)治療與健康管理，以及危重癥患者的腸內(nèi)與腸外營(yíng)養(yǎng)支持治療。

百香果的功效與作用

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　　百香果維C含量較高，抗氧化作用較強(qiáng);含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)排便、幫助維持血糖、調(diào)節(jié)血脂、對(duì)心腦血管疾病有益;由于其糖分較高，不要過量。

　　張雅莉：百香果是一種果汁含量比較豐富的水果，含有多種維生素礦物質(zhì)以及較豐富的膳食纖維，他比一般的水果呢，胡蘿卜素含量比較多，而且維C含量也比較高，所以抗氧化作用也是比較強(qiáng)的，并且百香果中含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)排便，幫助維持血糖，調(diào)節(jié)血脂，對(duì)于心腦血管疾病的人群是有益的，但是由于他的糖分比較高，只能適量的吃，不要過量。

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