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孕婦可以適量喝豆?jié){,因?yàn)榇蠖怪泻胸S富的植物優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì),孕婦適量喝豆?jié){可以為機(jī)體提供一定的營養(yǎng)物質(zhì),有利于胎兒的生長發(fā)育,但是應(yīng)控制好量,一天喝200到400毫升就可以。
孕婦如果有胃寒的情況,應(yīng)避免喝豆?jié){,因?yàn)槎節(jié){是涼性的,喝豆?jié){會加重孕婦的胃寒,導(dǎo)致腹瀉,嚴(yán)重的腹瀉會引發(fā)流產(chǎn)。
( 養(yǎng)生 )
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發(fā)布:2024-11-29
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