返回首頁 | 養(yǎng)生一族 | 養(yǎng)生運動 | 膳食養(yǎng)生 | 生活保健 | 養(yǎng)生課堂 | 飲食禁忌 | 藥膳食療 | 養(yǎng)生貼士 | 養(yǎng)生專題 | 養(yǎng)生視頻 | 養(yǎng)生圖庫 | 養(yǎng)生論壇

導語

女人的一生充滿了各種各樣的選擇,小到一雙鞋、一件內衣,大到生寶寶的方式都有我們的健康息息相關!在健康的十字路口,女人們到底該做出什么樣的抉擇呢?也許你覺得這一切都是杞人憂天,不過請你耐心看完這些……

做黃臉婆VS美少女

 小編敢斷言,對于絕大多數(shù)的女人而言,每天在鏡子面前做保養(yǎng)的時間比其他任何時間都要愉快,因為我們都抱著一種越保養(yǎng)越年輕的心態(tài)。可是,親愛的你知道嗎,錯誤的保養(yǎng)方法不僅不會讓你更年輕,反而會加速衰老,讓你邁向“黃臉婆”行列!那么女人如何抉擇正確的護膚方法呢?

皮膚變差的10件事 你犯幾個

皮膚變差的10件事 你犯幾個

姐妹們每天都會花很多時間用在皮膚保養(yǎng)上,可是親們知道么,錯誤的保養(yǎng)方法不僅不能讓美麗加分,還會讓你的皮膚狀態(tài)大打折扣!關于肌膚保養(yǎng),有句給力的口號:“錯誤的保養(yǎng)不如不保養(yǎng)!辈贿^,口號……[詳細]

5個護膚小雷區(qū) 小心早晚護膚白忙活

5個護膚小雷區(qū) 小心白忙活

標榜能清除毛孔內臟東西的撕拉式面膜,在任何暗瘡階段都不適合使用,只會進一步引發(fā)敏感,甚至導致毛孔擴大,肌膚松弛。如果潔面步驟做得不徹底,殘留了細菌,那么精華素反而營養(yǎng)了細菌,引起…… [詳細]

5個壞習慣會讓斑點越來越多

5個壞習慣會讓斑點越來越多

無論你是花季少女、妙齡女郎、還是雍容貴婦,都可能受到色斑的傷害。不良的生活習慣會直接導致色斑的產(chǎn)生,下面小編為大家列舉夏日最易長斑的五個壞習慣,一不小心就會上“斑”哦…… [詳細]

睡前保養(yǎng)5招 讓肌膚水當當

睡前保養(yǎng)5招 讓肌膚水當當

女人都希望自己的青春容顏能夠永駐,那么如何才能實現(xiàn)這樣的愿望呢?最簡單的方法就是從睡前做起!睡覺之前做些什么事可以抗衰老呢?下面小編教你睡前保養(yǎng)5高招,幫你留住水當當?shù)挠谆∧w哦~……[詳細]

黃臉婆一夜變少女肌膚的7個秘招

薦 黃臉婆一夜變少女肌

“黃臉婆”這詞對于一個女人來說是致命的,它不僅意味著你的皮膚已瀕臨“崩潰”,而且也給你的青春打下重重的休止符號。有沒有想過,影響到你肌膚狀況的還有可能是你的生活習慣問題…… [詳細]

這么洗臉 洗出白嫩幼滑肌膚

這么洗臉 洗出白嫩幼滑肌膚

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點,那么女人到底應該如何洗臉呢?正確的洗臉法是什么…… [詳細]

要健康還是要性感

親們選擇衣服的時候是以舒服為參考條件還是性感呢?一件bar、一條丁字褲;一件露臍裝、一條牛仔褲,都反映你對健康的態(tài)度。當兩者不可兼得的時候,健康和性感你該如何抉擇呢?

1女人必須健康穿內衣法寶

據(jù)有關數(shù)據(jù)顯示,中國接近8成女性不懂如何選擇和戴胸罩。一項針對隨機抽取的1000名女性的調查顯示,79.3%的女性穿文胸不科學,主要集中表現(xiàn)在長時間穿、束胸過緊和不進行調整等,以此同時,患“文胸綜合癥”的女性

2要性感也要健康 教你巧穿丁字褲妙招

內衣內褲是女人保護私處的“保護傘”,因此質量一定要有所要求,而且樣式也要有講究,不過現(xiàn)在許多女人為了要性感,會穿一些丁字褲,這樣對身體健康好嗎?女人如何穿內衣健康呢?

3穿露臍裝切莫忘了護臍

露臍裝因其大膽前衛(wèi)、張揚青春活力而成為許多時尚女性青睞的夏日時裝。在盡情展示魅力的同時,也應注意對臍部的養(yǎng)護,因為這不僅直接影響到臍部的美觀,更關系到身體的健康。

4穿牛仔褲塑身 小心5大健康隱患

牛仔褲對于很多朋友來說,可謂是一年四季永不凋零的明星,被列為“百搭服裝之首”。其款式豐富、板型各異,可以符合絕大多數(shù)人的不同需求。對追求完美曲線的女生來說,現(xiàn)在的牛仔褲還具備了良好的修身作用,比如直筒

恨天高VS人字拖

夏季是個萬紫千紅的季節(jié),各路MM都會在這個季節(jié)里拿出殺手锏只為把自己最美的身段展示出來。而鞋則是體現(xiàn)女性美不可少的武器,但是夏季女人穿什么樣的鞋子才最健康?鞋子的款式、鞋高多少如何抉擇……詳細

人字拖罪行:腳型越來越丑

人字拖罪行:腳型越來越丑

夏天出現(xiàn)最多的就是各式各樣色彩繽紛的夾腳拖鞋了。但是夾腳趾的涼拖鞋對人的健康是有害的。因為穿鞋的人在行走時腳前部因為缺少力的支撐,腳趾自然而然地要…… [詳細]

超薄平底鞋罪行:腳底壓力

超薄平底鞋罪行:腳底壓力

很多人以為這樣能穿鞋穿得健康,其實大錯特錯。鞋子不能太高,也不應太過扁平輕薄。人行走時腳跟著地的沖擊力可以沿著腿骨、脊柱,直達頭部。鞋跟過低時…… [詳細]

綁腿鞋罪行:“勒死”腳啦

綁腿鞋罪行:“勒死”腳了啦

綁帶涼鞋夠優(yōu)雅吧?可是綁帶涼鞋確是一種最中看不中穿的鞋子了。你想想在系帶子時,為了不讓帶子下滑,很可能會將小腿緊緊綁住,行進過程中血液流通不暢。結…… [詳細]

10cm高跟鞋罪行:脊椎出毛病

10cm高跟罪行:脊椎出毛病

不可否認,高跟鞋是越高越美,而且,跟越細越迷人。但是只要穿上超過5cm的高跟鞋,人的機體就會不適應。因為腳跟往上抬的緣故,重心將落于前腳掌上,使得…… [詳細]

尖頭皮鞋罪行:腳尖“酷刑”

尖頭皮鞋罪行:腳尖“酷刑”

復古風來襲了,長裙、尖頭皮鞋、鉚釘,都是不變的時尚。尖頭皮鞋對足尖有塑型作用,使趾端部位聚在一起,容易形成拇指外翻。鞋尖部位空間小,空氣流通困難…… [詳細]

松糕鞋罪行:“撲街”可不好

松糕鞋罪行:“撲街”可不好

最近由于骨灰級靚媽“徐濠縈”把厚底帆布鞋穿出時尚,直接就導致了松糕鞋重出江湖!可是你知道嗎?由于松糕鞋的鞋底太厚,容易使人行走時身體前傾而失去重心,扭…… [詳細]

向左躺VS向右躺

睡覺就得睡個美容覺,連睡覺都可以用來美容的女人,這才是合格的女人!但是姐妹們,睡覺也不是一件小事,睡姿如何選、睡前吃點什么、在床上啥事不能做可都是學問,所以睡覺也是一個讓女人充滿抉擇的問題。

女人面朝哪睡不傷身

女人面朝哪睡不傷身

很多女性朋友對于睡姿不是很了解,認為怎樣睡的舒服就怎樣睡這樣是很不科學的,也會對身體的某些器官造成損傷,同時不良的睡姿還會引發(fā)某些疾病的發(fā)生所以說睡姿也是…… [詳細]

睡前7步曲 養(yǎng)足好膚色

睡前7步曲 養(yǎng)足好膚色

我們一天有1/4的時間都在睡覺,睡眠對健康影響相當重要,但該如何好好地睡上一覺,醒來后宛如睡美人般維持優(yōu)美的型態(tài)?我們整理睡前七步驟+一個起床立刻精神好…… [詳細]

睡前3個習慣 年輕15歲

睡前3個習慣 年輕15歲

當生活及工作壓力迎面而來,皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。睡覺是美容的黃金時期,而堅持睡前養(yǎng)成三個小習慣,可以幫你延緩衰老,讓年歲帶來的皮膚問題…… [詳細]

女人床上不能做的5件事

女人床上不能做的5件事

現(xiàn)在很流行睡“美容覺”來到達美容效果。因為充足的睡眠本身就是美麗的前提。可是,你知道很多在床上是千萬不能做的嗎?這些事情不僅會影響你的睡眠,還會破…… [詳細]

睡前保養(yǎng) 讓肌膚水當當

睡前保養(yǎng) 肌膚水當當

女人都希望自己的容顏能夠永駐,那么如何才能實現(xiàn)這樣的愿望呢?怎么樣做可以抗衰老?下面小編教你睡前保養(yǎng)5高招,幫你留住水當當?shù)哪贻p、嫩滑肌膚…… [詳細]

加速衰老的22種睡眠方式

加速衰老的睡眠方式

一些女性,特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障礙,不僅容易誘發(fā)粉刺,而且時間長了還會損傷皮膚,使其衰老速度加快…… [詳細]

懷孕生子是女人一生無法回避的一個問題,只有經(jīng)歷過生產(chǎn)痛苦,女人才算完整。但是怎么生,這可是個難題!跟這個抉擇比,上面的4個困擾全是小兒科,在生孩子這事兒上,女人,你可得拿定主意!

1女人首選順產(chǎn)的理由是什么?

順產(chǎn)是一種分娩方式。順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)好多了,至少生完后還是完整的,沒有缺陷,這對愛美的女性來說是個最大的誘惑……[詳細]

2順產(chǎn)對女人身體的好處有哪些

陰道自然分娩,雖經(jīng)過十余小時的產(chǎn)痛,但孩 子一生出,立刻覺得十分輕松,很快能下地活動,大小便自如,飲食、生活也很快恢復正常,可以有充沛的精力照顧自己的寶寶[詳細]

3準媽媽必知 順產(chǎn)5大“良方”

準媽媽們一起聊天,談論最多的除了腹中的寶寶,就是即將來臨的分娩時刻能不能順利進行了,有些關于順產(chǎn)的“流言”就這么一直傳來傳去。其實,想要順產(chǎn),有些“良方”是你必須要知道的哦![詳細]

4女人順產(chǎn)后 月子怎么“坐”

順產(chǎn)后很多人關心的洗澡和洗頭問題,按照醫(yī)生的說法是各人體質不同,處理方法不同。反正都要用姜水洗,而且頭盡量少洗,洗后也要馬上吹干……[詳細]

5男人必看女人必知 順產(chǎn)過程全解

許多孕婦在門診中常詢問,到底該選擇自然生產(chǎn)還是剖腹生產(chǎn)?基本上,婦立科醫(yī)師都希望每位孕婦能自然生產(chǎn),因為這是比較安全、并發(fā)癥少、痛苦少的生產(chǎn)方法,那么順產(chǎn)過程是怎么樣的呢?[詳細]

順產(chǎn)PK剖腹 聰明女人如何選
剖腹產(chǎn) 你夠格嗎

1選擇剖腹產(chǎn) 你一定知道的事兒

根據(jù)醫(yī)學界統(tǒng)計的數(shù)據(jù)表明,90年代以后,剖腹產(chǎn)率明顯上升。盡管各種早產(chǎn)兒診治和搶救技術提高,剖腹產(chǎn)兒的死亡率反而升高。據(jù)婦產(chǎn)科專家介紹,市民和一些不負責任的醫(yī)生……

2無痛分娩 8個問題你得想清楚

隨著懷孕月份的增加,在產(chǎn)前檢查中根據(jù)胎兒和母親的情況,與醫(yī)生確定生產(chǎn)方式。剖腹產(chǎn)雖然比自然產(chǎn)疼痛小,整個過程只有30~60分鐘,但手術風險及罹病率都比自然產(chǎn)高。所以,為母子健康計,如果沒有手術適應癥……

3剖腹產(chǎn)后如何恢復身心健康

當麻藥的效用過后,刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產(chǎn)后盡快進入做媽媽的狀態(tài),并保持身體的健康和心靈的愉悅,以下是來自其他媽媽和醫(yī)生的建議。這是一個很好的機會,我們一起來了……

4剖腹產(chǎn) 并不是最佳的生產(chǎn)方式

女性結婚之后就面臨懷孕生子的問題,雖然現(xiàn)在有不少時尚夫妻決定成為丁克一族,不準備生小孩,但大多數(shù)女性還是很傳統(tǒng)地選擇成為幸福媽媽。10月懷胎,一朝分娩,許多準媽媽在懷孕的時候就托熟人找醫(yī)生說情,要求分娩……

網(wǎng)友熱議

說完生孩子這個沉重的話題,我們再來議一議一些輕松的事兒~如女人最易犯的齷齪事、女人喝湯的時間、女卵巢保養(yǎng)等,讓我們看看面對這事小糾結,該做出怎樣的抉擇!

女人最易犯的6大齷齪事

女人最易犯的6大齷齪事

說到女人齷齪的事情,你想到什么?估計十個女人會有十一個答案,但是,總有一些尷尬事是讓女人一聽就深有同感的。下面,就看看總結出來的6大女人最齷齪的事情還有對…… [詳細]

女人8個極品心理 有幾個

女人8個極品心理 有幾個

有調查顯示,92%的女性記得第一次用自己的錢購買的鞋子,無論所購買的是名牌鞋還是街上的打折貨,但要她們回憶其初吻對象的名字,卻只有63%的女性…… [詳細]

糾結 女人身體5禁區(qū)

糾結 女人身體5禁區(qū)

戀愛中的女人都很注意自己的臉蛋,在男人面前不會出一點差錯。但是藏匿在衣物底下的身體表面,暗藏許多保養(yǎng)死穴,稍不留神就會變成男人嫌棄你的原因,你的美麗也…… [詳細]

糾結 女人該什么時候喝湯

糾結 女人該啥時候喝湯

飯前喝湯有助減肥,但是不可多喝,一碗足夠,飯后喝原湯有助消化,但是也要因人而異,對健康未必完全都有好處。飯前喝湯不要喝油膩的、咸味重和鮮味濃的湯,喝花草…… [詳細]

女人一生都無法擺脫的4個隱私

女人無法擺脫的4個隱私

每個女人心里都會有段不定期發(fā)作的傷痛,這種傷痛叫“前任”。“前男友”“前老公”,那一段段埋在他們身上的情,讓女人輾轉,讓女人糾結。因為,這其中,有不舍…… [詳細]

女人卵巢保養(yǎng)需要注意什么

女人卵巢保養(yǎng)需注意什么

小魚溫泉中有好多小魚成群結隊地“吻”著泡溫泉的人,有趣又能去死皮,尤受追捧。溫泉小魚咬死皮的泡法正受熱捧,但皮膚有損傷者還是別讓小魚兒“吻”你了! [詳細]

精彩圖集

女人身體5大禁區(qū)
做足“不老妖精”
女性內褲透露健康
最適合女性的食物
女人最易衰老的器官
民間秘方知性別

往期專題推薦

2012最快速減肥法
女性卵巢養(yǎng)護
食為天實為添 我們呼吁食品安全
自學相面術
艾灸養(yǎng)生 純天然療法
教你如何補腎養(yǎng)腎
關于三九養(yǎng)生堂 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責聲明 誠聘英才 廣告投放
本站信息僅供參考_不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù) ┊ 本站如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯(lián)系 ┊ 客服郵箱:service@39yst.com
閩ICP備09002607號 Copyright © 2010 rwfnyxtm.cn 三九養(yǎng)生堂 版權所有 未經(jīng)授權請勿轉載