女人必須健康穿內(nèi)衣法寶

  目錄

  第一章:小心穿錯(cuò)內(nèi)衣惹上文胸綜合癥

  第二章:這些信號(hào)提示你 該更換內(nèi)衣了

  第三章:10個(gè)洗內(nèi)衣的正確方法

  編者按:內(nèi)衣是女人們的必需品,但是在文胸的選擇與使用上女人們往往存在許多問題,導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)。那么,如何選擇文胸?怎樣清洗文胸?哪些信號(hào)提示你更換內(nèi)衣?

  小心穿錯(cuò)內(nèi)衣惹上文胸綜合癥

  關(guān)鍵詞數(shù)據(jù):8成女性不懂如何選擇和戴胸罩

8成女性不懂如何選擇和戴胸罩

  據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)接近8成女性不懂如何選擇和戴胸罩。一項(xiàng)針對(duì)隨機(jī)抽取的1000名女性的調(diào)查顯示,79.3%的女性穿文胸不科學(xué),主要集中表現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間穿、束胸過緊和不進(jìn)行調(diào)整等,以此同時(shí),患“文胸綜合癥”的女性逐漸增多。

  案例告訴我們:文胸佩戴不當(dāng),天使也能變惡魔

  趙女士對(duì)文胸沒有太大的要求,唯一一點(diǎn)是不喜歡有花邊的文胸,戴著容易有疼痛感。事實(shí)上肩帶的形狀也是文胸的一個(gè)重要考察點(diǎn),如果為了好看而長(zhǎng)期使用窄帶式的文胸,易使肩背部肌肉過度疲勞,血液循環(huán)出現(xiàn)障礙,種種原因?qū)е铝嘶?ldquo;文胸綜合癥”的女性逐漸增多,臨床表現(xiàn)主要是肩部不適,尤其是肩背部酸痛、胸悶、頭暈、頭頸部旋轉(zhuǎn)時(shí)有針刺感等。另有臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,每天佩戴胸罩超過10小時(shí)的女性更容易患乳腺疾病,幾率是其他人的兩倍。因此,一旦回到家,好把胸部“解放”出來(lái),睡覺的時(shí)候尤其不能戴文胸。

  小文胸大隱患:文胸選擇不當(dāng),傷害乳房沒商量!

  胸罩長(zhǎng)度較胸圍短,胸罩緊緊壓迫乳房,乳房的血液循環(huán)不暢,長(zhǎng)期對(duì)乳頭擠壓,乳頭會(huì)逐漸變得平坦甚至內(nèi)凹,嚴(yán)重還會(huì)發(fā)生乳腺導(dǎo)管炎,甚至形成瘺管、竇道;文胸過緊,活動(dòng)時(shí)乳頭和胸罩纖維不斷摩擦,使纖維搓成繭絲狀進(jìn)入乳腺,時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)使乳腺受堵塞,嚴(yán)重的會(huì)引起乳腺炎;長(zhǎng)期選用的文胸過小,乳房下方受壓部位就會(huì)出現(xiàn)供血不良、纖維化現(xiàn)象,并形成索條狀肥厚,按時(shí)會(huì)有觸痛。

  引起“文胸綜合征”往往是由于長(zhǎng)期使用狹帶式文胸或文胸尺寸偏小引發(fā),穿戴過緊還易使肌肉過度疲勞,血液循環(huán)發(fā)生障礙以致老化。

  專家建議,每隔三個(gè)月女性就需要重新量體,以根據(jù)自己體形變化選擇新的合適文胸。平日睡覺時(shí)應(yīng)脫去文胸。

內(nèi)衣 如何選擇文胸 怎樣清洗文胸 
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