清明時節(jié),乃天清地明之意。農(nóng)歷書曰:"斗指丁為清明,時萬物潔顯而清明,蓋時當氣清景明,萬物皆齊,故名也"。4月5日為廿四節(jié)氣的"清明"從每年4月4日前后太陽到達黃經(jīng)15°時開始?!对铝钇呤蚣狻吩唬?三月節(jié)"……
嶺南地區(qū)今春氣候可能熱中偏燥,再兼去年寒濕重,故很容易導致內(nèi)寒外熱、肝氣郁滯。另一方面,春天又是肝氣升發(fā)的季節(jié),由于肝氣上逆,肝病患者容易出現(xiàn)病情變化,肝功能異常,嚴重者甚至會發(fā)生出血。中醫(yī) ……
清明節(jié)的起源,據(jù)傳始于古代帝王將相"墓祭"之禮,后來民間亦相仿效,于此日祭祖掃墓,歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風俗本來,寒食節(jié)與清明節(jié)氣……
清明節(jié)氣,農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一。清明節(jié)放假,時間在每年4月5日。《月令七十二候集解》:"三月節(jié)物至此時,皆以潔齊而清明",人民用它安排進行……
清明節(jié)氣的習俗是豐富有趣的,除了講究禁火、掃墓,還有踏青、蕩秋千、踢蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為寒食節(jié)要寒食禁火,為了……
清明節(jié)氣天轉(zhuǎn)暖,柳絮紛飛花爭妍。降水較前有增加,一般年份仍干旱,有的年份連陰雨,寒潮侵襲倒春寒。地溫穩(wěn)定十三度,抓緊時機播春棉??刺炜吹匕逊N……
清明是表征物候的節(jié)氣,含有天氣晴朗、草木繁茂的意思。常言道:"清明斷雪,谷雨斷霜。"時至清明,華南氣候溫暖,春意正濃。但在清明養(yǎng)生是……
隨著清明節(jié)放假,掃墓祭祖、踏青郊游拉開帷幕。專家提醒,市民在緬懷親人、欣賞春光的同時,注意保護好自身健康,注意清明養(yǎng)生。多變天氣,平肝保暖不放松:近一段時間,時而風,時而雨,臨近清明節(jié),天氣似乎也變得多愁善感。風多、雨多是清明節(jié)前后的氣候特征,但人們掃墓踏青,清明節(jié)氣戶外活動增多,如果不加留心就容易受到風邪的侵犯……
清明節(jié)氣,乃天清地明之意。此時,氣候溫暖、桃花初綻、楊柳泛青,正是祭祖掃墓的日子。除此之外,清明還是一個重要的養(yǎng)生節(jié)氣。如何在清明養(yǎng)生,不妨看看專家推薦的養(yǎng)生術(shù)。適合清明節(jié)放假的三類養(yǎng)生運動:清明時節(jié)天氣轉(zhuǎn)暖,春練是必須要做的,但是并不是所有的運動都適合在此時進行。推薦一:和緩運動型,在春風和煦的日子里,健走、慢跑……
春天的第三個月,自然界的萬物都舊貌換新顏,一片欣欣向榮的景象,陽氣熾烈,陰氣遁伏,應早睡早起,以養(yǎng)肺氣,這是清明養(yǎng)生的要點。這時候肝臟之氣日衰,心臟之氣日盛,應益肝補腎,以順應自然界的生發(fā)規(guī)律。三月在八卦中屬"夫"。夫是陽決陰,有決而通告的意思。人體之內(nèi)的陽氣在寅時為旺盛。坐臥宜于面向東北方向……
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