孕婦能喝鐵觀音嗎

  茶葉泡制的茶不僅是男性朋友們的愛好,同時也是很多女性的愛好,但是在女性朋友們懷孕的時候可以喝鐵觀音茶么?下面小編就來為你介紹一下關于孕婦是否可以喝鐵觀音茶。

  孕婦能喝鐵觀音嗎

  孕婦應少飲茶。飲茶容易提高孕婦的神經(jīng)興奮性,可能出現(xiàn)睡眠不深、心跳加快、增加胎動等情況。此外,茶葉中所含的鞣酸可能會與食物中的鈣、鐵元素結(jié)合,成為一種不能被機體吸收的復合物,影響鈣、鐵吸收,影響胎兒發(fā)育和貧血。

  鐵觀音

  烏龍茶的一種,原產(chǎn)于福建安溪縣。鐵觀音屬介于綠茶和紅茶之間的半發(fā)酵茶,且被認為是中國十大名茶之一。鐵觀音原是茶樹品種名,由于它適制烏龍茶,其烏龍茶成品遂亦名為鐵觀音。所謂鐵觀音茶即以鐵觀音品種茶樹制成的烏龍茶,亦有一種說法稱“鐵觀音”名稱乃乾隆皇帝所賜。在臺灣,鐵觀音茶則是指一種以鐵觀音茶特定制法制成的烏龍茶,所以臺灣鐵觀音茶的原料,可以是鐵觀音品種茶樹的芽葉,也可以不是鐵觀音品種茶樹的芽葉。

  鐵觀音功能

  鐵觀音既是一種珍貴的天然茶飲,又有很好的美容保健功能。經(jīng)科學分析和實踐證明,鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、茶多酚和生物堿,有多種營養(yǎng)和藥效成分,具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌癥、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效,聞名遐邇,深受消費者的喜愛。不僅香高味醇,是天然可口佳飲,而且養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。鐵觀音于民國八年自福建安溪引進木柵區(qū)試種,分「紅心鐵觀音」及「青心鐵觀音」兩種,主要產(chǎn)區(qū)在文山期樹屬橫張型,枝干粗硬,葉較稀松,芽少葉厚,產(chǎn)量不高,但制包種茶品質(zhì)高,產(chǎn)期較青心烏龍晚。其樹形稍,葉呈橢圓形,葉厚肉多。葉片平坦展開。

  鐵觀音的營養(yǎng)物質(zhì)

  兒茶素類:俗稱“茶單寧”,是茶葉特有成分,具有苦、澀味及收斂性。

  咖啡因:帶有苦味,是構(gòu)成茶湯滋味的重要成分。

  礦物質(zhì):茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮等11種礦物質(zhì)。

  鐵觀音的適宜人群

  由于鐵觀音含有較多的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),這些物質(zhì)對健康人群并沒有多少影響,但對胃腸功能差,尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說,這些物質(zhì)就會刺激胃腸黏膜,原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病因此不宜多喝。 此外鐵觀音中還含有較多的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質(zhì),這些物質(zhì)還會使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,有神經(jīng)衰弱、心腦血管病的患者應適量飲用,而且不宜在睡前或空腹時飲用。

  鐵觀音的功效與作用

  1、鐵觀音的防治齲齒作用

鐵觀音的防治齲齒作用

  人們一般認為危害人的牙齒有兩大疾病,一是齲齒,二是牙周炎。齲齒俗稱蛀牙,是牙科常見的多發(fā)病。齲齒發(fā)生的原因很多,其中有一個重要原因是:牙齒鈣化較差,質(zhì)地不夠堅硬,容易受到破壞。飲茶可以保護牙齒,在我國古代早已應用。宋代的蘇東坡在《茶說》中云:“濃茶漱口,既去煩膩,且能堅齒、消蠹。”現(xiàn)代科學分析,鐵觀音中含有較豐富的氟,而一般食物中含氟量很少。鐵觀音中的氟化物約有40%~80%溶解于開水,極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合,在牙齒表面形成一層氟化鈣,起到防酸抗齲的作用。

  2、鐵觀音的抗癌癥作用

  癌癥是當今嚴重威脅人們健康的“不治之癥”。因此,研究茶葉抗癌引起了人們的極大興趣和關注。數(shù)年前,曾有一篇報道稱,上海市民因飲茶使食道癌逐年減少,由此飲茶可以預防癌癥的發(fā)生這一事實在全世界引起很大反響。如今飲茶可以防癌抗癌已被世人所公認,而在茶葉中防癌抗癌效果好的是鐵觀音。

  早在1983年,日本岡山大學奧田拓男教授就曾對數(shù)十種植物多酚類化合物進行抗癌變作用篩選,結(jié)果證明:兒茶素(EGCG)具有很強的抗癌變活性。其他科學家在證實鐵觀音抗變異的研究中,認為鐵觀音茶多酚是這一作用的主要活性成分;在化學物質(zhì)致癌的研究中,肯定了鐵觀音茶多酚的防止癌變作用。此外,鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成,對防治癌癥有較大的作用。

  結(jié)語:文中介紹了關于孕婦是否可以喝點鐵觀音茶,據(jù)科學判斷是不可以的,因為會讓孕婦的神經(jīng)興奮性,可能出現(xiàn)睡眠不深、心跳加快、增加胎動等,所以孕婦們還是少喝一點吧!