生地的功效與作用 怎樣食用最好
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生地,是一種療效非常好的中草藥,可以食用,達(dá)到一定的效果,今天小編就來為大家介紹一下關(guān)于生地,我們在日常的生活中應(yīng)該怎么吃才好呢?一起了解一下吧!
生地的食用方法
生地黃做法指導(dǎo):凡溫?zé)岵『笃?,余熱未盡,津液耗傷,口干舌燥,夜熱早涼者,可與青蒿、鱉甲、知母等配伍;凡溫病血熱發(fā)斑者,可與牡丹皮、白芍、犀角(水牛角代)配伍;凡心陰不足,心火偏亢,驚悸怔忡,心煩不眠者,可與黃蓮、朱砂等相配。
生地黃食物相克: 本品與蘿卜蔥白、韭白、薤白相克。
生地排骨湯
功效:具有養(yǎng)血、潤色美膚的功效,但感冒未痊愈、口干苦者,不適合食用。
材料:生地黃1兩,排骨半斤,蓮藕半斤,紅棗5顆,鹽適量。
做法:把所有材料放入鍋中,加適量的水,大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火燉煮約1小時(shí),調(diào)味后即可食用。
生地麥冬湯
功效:滋陰止血調(diào)經(jīng)。用于陰虛血熱型排卵期出血;癥見排卵期陰道出血,量少色紅,腰酸耳鳴。
材料:生地黃、麥冬、紅糖各15克。
做法:3味同時(shí)放入搪瓷鍋,煎煮30分鐘,去渣取汁, 頻頻飲服,1劑/日,連用3~7日/療程。
生地也叫生地黃,生地黃功效:清熱涼血,養(yǎng)陰,生津。用于熱病舌絳煩渴,陰虛內(nèi)熱,骨蒸勞熱,內(nèi)熱消渴,吐血,衄血,發(fā)斑發(fā)疹。 鮮地黃功效:清熱生津,涼血,止血。用于熱病傷陰,舌絳煩渴,發(fā)斑發(fā)疹,吐血,衄血,咽喉腫痛。別名:地黃、地髓、陽精、芐根,牛奶子根、狗奶子根、婆婆奶根、山煙根,山旱煙根,山煙根,山白菜根、酒壺花根、酒盅盅花根、甜酒棵根、蜜罐棵根、生地、大生地、小生地、干生地、懷生地、地黃根。
生地的作用:
生地甘寒質(zhì)潤,既善涼血瀉熱,又善養(yǎng)陰生津。凡血分有熱及諸臟津傷陰不足者,均為常用之品。
1、清熱涼血。本品味甘苦、性寒而入血分,能清營血分之熱而涼血。用于溫?zé)岵≈邿帷⒖诳?、舌紅絳,處方如清營湯。另外,本品通過涼血尚有止血之功效,可用于血熱的各種出血癥。
2、養(yǎng)陰生津。本品質(zhì)潤多液能養(yǎng)陰,味甘性寒能生津,有養(yǎng)陰潤燥生津作用。用于溫?zé)岵『笃?、邪熱傷津者。另外,取本品滋陰清熱作用,常用于治療陰虛火旺的口干口渴、頭暈?zāi)垦?,處方如六味地黃丸。消渴病屬熱盛傷津者亦可用生地治療。
3、生地具有清熱涼血功效。用于溫?zé)岵崛霠I血,壯熱神昏,口干舌絳。如清營湯。治溫病后期,余熱未盡,陰液已傷,夜熱早涼,舌紅脈數(shù)者,如青蒿鱉甲湯。可用于治溫?zé)岵崛霠I血,血熱毒盛,吐血衄血,斑疹紫黑。如四生丸;養(yǎng)陰生津功效 用于津傷口渴,內(nèi)熱消渴。治溫病傷陰,腸燥便秘,如增液湯。藥用時(shí)煎服,10~30g,鮮品用量加倍,或以鮮品搗汁入藥。鮮生地味甘苦性大寒,作用與干地黃相似,滋陰之力稍遜,但清熱生津,涼血止血之力較強(qiáng)。本品性寒而滯,脾虛濕滯腹?jié)M便溏者,不宜使用。
結(jié)語:文中介紹了關(guān)于生地的幾種食用方法,可以達(dá)到很好的清熱涼血,養(yǎng)陰,生津的作用,大家可以在閑暇時(shí)間跟著上面的方法學(xué)習(xí)做哦,可以對身體有很多的好處!
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