滋潤的雪蓮果湯 雪蓮果的吃法

　　近學(xué)了一個雪蓮果的吃法，里面加入了牛腱和雞爪，味道很鮮美，能有養(yǎng)顏，非常的滋潤，下面我把具體的做法教給大家。

　　雪蓮果的吃法

　　滋潤的雪蓮果湯

　　材料：雪蓮果一個、紅蘿卜一根、牛腱半斤、雞爪兩對、水一升半

　　做法：牛腱和雞爪加水先煮，水開后撇到肉沫，慢火熬起碼一到一個半小時，然后加進雪蓮果和紅蘿卜，再熬半小時即可。

　　特點：這個湯味道鮮美，湯色清澈，非常的滋潤。對膽固醇偏高者和糖尿病人還有食療的作用，具有解毒、防暗瘡、降脂調(diào)壓和消滯潤腸的作用。

　　雪蓮果的功效與作用

　　雪蓮果的功效：

　　除寒，調(diào)經(jīng)，止血。 治陽wei,腰膝軟弱，婦女崩帶，月經(jīng)不調(diào)，風濕性關(guān)節(jié)炎，外傷出血。 ①《柑園小識》：除冷痰，助陽道。 ②《綱目拾遺》：治-切寒癥。又，陳海曙云：治痘不起發(fā)及悶瘄悶痘，用一瓣入煎藥中。 ③《四川中藥志》：除寒痰水飲，壯陽，補血，溫暖子宮。 治男子陽wei，女子月經(jīng)不調(diào)及崩帶。 ④《新疆中草藥手冊》：通經(jīng)活血，強筋骨，促進子宮收縮。治風濕性關(guān)節(jié)炎，婦女小腹冷痛，閉經(jīng)，胎衣不下，麻疹不透，肺寒咳嗽。 ⑤《云南中草藥》：調(diào)經(jīng)，止血，治月經(jīng)不調(diào)，雪盲，牙痛，外傷出血。

　　雪蓮果的作用：

　　雪蓮煎劑、乙醇提取物、總黃酮、總生物堿有顯著的抗炎作用，有降壓作用;注射液、總黃酮有較強的鎮(zhèn)痛作用;煎劑有免疫與抗氧化作用，對小鼠中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的抑制作用，對子宮有興奮作用，且可終止妊娠;煎劑可增強心臟收縮力，增加心輸出量，但對心率無明顯影響，而總生物堿則對心臟有抑制作用，使心肌收縮力減弱，心率減慢;煎劑、總生物堿對腸有抑制作用，并能明顯對抗腸肌強直性痙攣。

　　結(jié)語：雪蓮果不能和高蛋白的食物一起吃，如雞蛋牛奶等，很容易導(dǎo)致腹瀉，希望喜歡吃雪蓮果的朋友注意了。