葛根茶

　　葛根茶可以促進(jìn)大腦血液循環(huán)，對(duì)頭疼眩暈，耳聾耳鳴有非常好的輔助治療效果，經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)換高血壓的人十分有好處，下面我們就一起詳細(xì)了解葛根茶的特點(diǎn)。

　　葛根茶

　　工藝流程

　　葛根→切片→清洗→定量→提取→凈化→調(diào)配→灌裝封口→滅菌→葛根茶

　　功效

　　葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護(hù)肝等功效。對(duì)降低血脂、血壓、血糖,輔助治療冠心病、心絞痛、神經(jīng)性頭痛等有明顯效果.酒前泡服可使酒量大增,酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄.將其作常規(guī)飲料泡服,久服可降血脂、降血糖、降血壓,養(yǎng)肝護(hù)胃。因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

　　注意事項(xiàng)

　　泡葛根茶的時(shí)候第一澆好用冷的純凈水泡三到五分鐘(冷水為杯子的四分之一)，再倒開(kāi)水，之前的冷水不要倒掉以利于葛根王茶里的水溶性葛根素和葛根黃酮充分釋放出來(lái)。

　　在喝葛根茶的期間，要注意以下幾點(diǎn)

　　1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。

　　2、少吃辛辣或者刺激性食物。

　　3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。

　　4、合理安排性生活次數(shù)，避免縱欲過(guò)度。

　　5、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。

　　葛根的功效與作用

　　葛根內(nèi)含12%的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營(yíng)養(yǎng)成分，還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì)，是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品，有“千年人參”之美譽(yù)。早在漢代張仲景的《傷寒論》中就有“葛根湯”這一方劑，至今仍是重要的解表方。《本草正義》謂葛根“能開(kāi)發(fā)脾胃清陽(yáng)之氣”。葛根味甘微辛，氣清香，性涼，主入脾胃經(jīng)。

　　有發(fā)表解肌，升陽(yáng)透疹，解熱生津之功效。用于治療脾虛泄瀉、熱病口渴、主治外感發(fā)熱，頭頸痛強(qiáng)，麻疹透發(fā)不暢，溫病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病癥。常食葛粉能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可促進(jìn)女性養(yǎng)顏，尤其對(duì)中年婦女和絕經(jīng)期婦女養(yǎng)顏保健作用明顯。

　　結(jié)語(yǔ)：葛根不僅食療價(jià)值很高，而且吃起來(lái)味道也很獨(dú)特，是保健養(yǎng)生的上乘之品，是純天然的綠色食物，經(jīng)常使用能幫助人長(zhǎng)壽健康。