枸杞菠蘿蜜羹

　　我們都愛(ài)吃羹，羹也是養(yǎng)胃的。枸杞有明目的作用，菠蘿蜜含有的額維生素又多，具有美容的作用。枸杞菠蘿蜜羹怎么樣呢，有什么作用呢，好不好喝呢?菠蘿蜜還有哪些功效與作用呢?想知道的話，和小編一起看本文哦!

　　枸杞菠蘿蜜羹

　　用途

　　瘦身美白 滋養(yǎng) 止渴 除煩 明目 美容 肌膚不潤(rùn)

　　材料

　　枸杞子20克，菠蘿蜜100克，冰糖20克。

　　做法

　　1.枸杞子洗凈，去果柄、雜質(zhì);菠蘿蜜洗凈，去皮，切成小方塊;冰糖打碎成屑。

　　2.菠蘿蜜、冰糖、枸杞子同放燉鍋內(nèi)，加清水500毫升，置武火上燒沸，再用文火燉煮25分鐘即成。

　　菠蘿蜜的功效與作用

　　菠蘿蜜有止渴解煩、醒酒、通乳、補(bǔ)中益氣、悅?cè)祟伾π?，用于熱盛津傷、中氣不足、煩熱口渴、飲食不香、面色無(wú)華、身體倦怠。

　　1.促進(jìn)血液循環(huán)

　　服用菠蘿蜜后能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善局部血液、體液循環(huán)，使炎癥和水腫吸收、消退，對(duì)腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用.

　　2.用菠蘿蜜樹(shù)汁直接外涂局部，可治療淋巴管炎、痔瘡等疾病。

　　3.治療感冒

　　發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究，自古以來(lái)，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來(lái)疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。

　　4.清理腸胃

　　常常有便秘困擾的朋友，可以試個(gè)偏方：每天早晨時(shí)，食用一片新鮮的菠蘿。

　　菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等。其主要治療的物質(zhì)是從菠蘿蜜汁液和果皮中能夠提取一種叫做菠蘿蜜蛋白質(zhì)的物質(zhì)。菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對(duì)維持機(jī)體的正常生理機(jī)能有一定作用。服用菠蘿蜜后能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善局部血液、體液循環(huán)，使炎癥和水腫吸收、消退，對(duì)腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。菠蘿蜜中提取的菠蘿蛋白質(zhì)與抗菌素及其他藥物并用，能促進(jìn)藥物對(duì)病變組織的滲透和擴(kuò)散，適用于治療各種原因引起的炎癥、水腫等癥，如支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網(wǎng)膜炎、乳腺炎、產(chǎn)后乳房充血、產(chǎn)后血栓性靜脈炎、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。此外，用菠蘿蜜樹(shù)汁直接外涂局部，可治療淋巴管炎、痔瘡等疾病。

　　結(jié)語(yǔ)：枸杞菠蘿蜜羹不僅有美容、明目的作用，還能夠瘦身美白、止渴、除煩的哦。菠蘿蜜還有清理腸胃，治療感冒、發(fā)燒的癥狀哦!