櫻桃蛋卷 能夠去皺除斑

  在這個天氣悶熱,令人心情煩躁的炎熱夏天,大多數人都不喜歡西米飯,總有種吃不下的感覺。今天小編就教大家一款吃了既不會長胖還能去皺消斑的櫻桃蛋卷吧。

  櫻桃蛋卷

  材料

  1、低筋面粉151公克,香草粉0.3公克,櫻桃果汁香料粉10公克;

  2、無水奶油182公克,細砂糖302公克,鹽0.7公克,全蛋363公克。

  做法

  1.低筋面粉、香草粉和天然西印度櫻桃果汁香料粉一起過篩備用。

  2.將無水奶油、細砂糖與鹽拌勻,再分次慢慢加入全蛋攪拌均勻。

  3.于作法2中加入作法1的低筋面粉、香草粉和天然櫻桃果汁香料粉拌勻后靜置約15分鐘,此即為櫻桃蛋捲煳。

  4.取蛋捲模,以小火熱鍋,再用少許橄欖油輕抹鍋面穩(wěn)定溫度。

  5.蛋捲模上放約50公克的作法3櫻桃蛋捲煳,蓋上上蓋約20秒后,翻鍋面再10秒,再翻回來烤20秒,打開上蓋,以鐵捲棒和手輔助蛋捲捲起,即完成一支櫻桃蛋捲。

  6.用干凈抹布清理鍋面,預防有殘留渣渣,重復作法5至櫻桃蛋捲煳用完即可。

  櫻桃祛斑潤色面膜

  用櫻桃制作面膜非常簡單,只需將其榨成糊狀汁劑,再加蛋清增加其粘稠感,然后直接敷用15分鐘即可。它有紅潤膚色、去皺除斑之效。不過,在敷面部前,好先在身體的敏感部位試用,以防過敏。

  櫻桃的營養(yǎng)價值

  別名鶯桃、含桃、荊桃等,是上市早的一種喬木果實,號稱“百果第一枝”。據說黃鶯特別喜好啄食這種果子,因而名為“鶯桃”。其果實雖小如珍珠,但色澤紅艷光潔,玲瓏瓏如瑪瑙寶石一樣,味道甘甜而微酸,既可鮮食,又可腌制或作為其他菜肴食品的點綴,倍受青睞。

  櫻桃的含鐵量特別高,位于各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。

  櫻桃營養(yǎng)豐富,具有調中益氣,健脾和胃,祛風濕,“令人好顏色,美志性”之功效,對食欲不振,消化不良、風濕身痛等均有益處。經常食用櫻桃等養(yǎng)顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。

  健康紅綠燈

  櫻桃因含鐵多,再加上含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。

  櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。

  總結:在做這道櫻桃蛋卷的時候要細心一點,如果火候掌握的不好讓蛋卷糊了的話就不好吃了。還有櫻桃買多了吃不完的話還能拿來做面膜哦。