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　　隨著人們生活水平提高，人們越來越重視自身的健康。夏天到了，車?yán)遄右采鲜辛?，那么，車?yán)遄幽軌蚩崭钩詥?還有，車?yán)遄涌梢越的蛩釂?下面就請大家隨著小編來看一下吧。

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　　空腹好不要吃車?yán)遄?，因?yàn)檐嚴(yán)遄颖砻娴慕琴|(zhì)層很硬它可能會磨胃 ，早晨的時候空腹吃車?yán)遄訒碳み^多的胃酸釋放，這將對胃腸粘膜刺激從而引起胃痛。

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　　車?yán)遄雍说乃幱脙r值也不可小覷，甲狀腺腫，將車?yán)遄雍苏捍籽心ネ坑诓〔?，可起到一定的緩解治療作用?祖國醫(yī)學(xué)中對車?yán)遄拥乃幱脙r值廣有記載：“車?yán)遄游陡?、平澀，能調(diào)中益氣，多食可美顏，美志性”。此外，還有“治人體虛癥，大補(bǔ)元?dú)?，滋潤肌膚的功效。”

　　車?yán)遄又尾〉姆絼┖芏啵汗艜r將車?yán)遄友b入壇子內(nèi)，封閉隔絕空氣，埋入地下，一年后取出，化為汁液。當(dāng)麻疹流行時，取其汁液給兒童飲用，可預(yù)防感染?；己拱_時將車?yán)遄訐v爛取汁涂擦患處，療效顯著。車?yán)遄又瓕齻歇?dú)特功效，將車?yán)遄訑D出汁液頻繁涂抹燒傷部位，能立即止痛，并可防止化膿、避免傷口感染，減輕痛苦。

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　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,櫻桃(有的地方叫 車?yán)遄?對控制尿酸有很好幫助,大約每天吃5-8個,不僅如此，它對老年人的心血管疾病也有很好的預(yù)防作用。

　　溫馨提示

　　1.好使用新鮮紅色車?yán)遄?，這樣才能出現(xiàn)漂亮的淺粉色。如果沒有可以用其它顏色的車?yán)遄?，味道一樣，只是顏色沒有這么漂亮。

　　2.白酒就用平時飲用的白酒即可。好使用38度，相較于52度，更適合于女士飲用。

　　3.放入冰箱里,防止車?yán)遄痈瘔模部梢员３志频蜏叵虏粨]發(fā)，飲用的時候冰冰涼，還帶有淡淡的車?yán)遄酉銡狻?/p>

　　4.也可以在飲用時加入一片新鮮檸檬片，就是接近于雞尾酒的飲法了，也會更加漂亮。

　　車?yán)遄拥臓I養(yǎng)價值

　　每100克含水分83克，蛋白質(zhì)1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，熱量66千卡，粗纖維0.4克，灰分0.5克，鈣18毫克，磷18毫克，鐵5.9毫克，胡蘿卜素0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黃素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗壞血酸3毫克，鉀258毫克，鈉0.7毫克，鎂10.6毫克，另含豐富的維生素A。 養(yǎng)顏駐容 車?yán)遄訝I養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用車?yán)遄又坎撩娌考鞍櫦y處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

車?yán)遄拥臓I養(yǎng)價值

　　總結(jié)：看完上面的文章，現(xiàn)在知道車?yán)遄拥挠猛臼呛艽蟮陌伞Ｋ粌H能夠降尿酸，還能治療缺鐵性貧血。但是要記得空腹不能吃哦，還有不能吃的太多，太多的話可能會引起鐵中毒的。