糖尿病人能吃松花粉嗎 松花粉能抗疲勞
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近吃松花粉的人開始越來越多,你知道松花粉有哪些營養(yǎng)價值嗎?你知道糖尿病人能吃松花粉嗎?松花粉能抗疲勞嗎?和小編來看一下下面這篇文章吧。
糖尿病人能吃松花粉嗎
糖尿病人能吃松花粉。松花粉是高效功能型保健食品,它可以全面調(diào)理人體各個系統(tǒng),對人類健康極為有益。
其醫(yī)療保健功能主要表現(xiàn)在以下幾方面
松花粉內(nèi)含全面而均衡的營養(yǎng),可以增強體力、精力,使疲勞得到全面的恢復(fù)。
松花粉中含有大量抗氧化成份,如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等,它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)速度,從而具有延緩衰老的作用,松花粉不但具有獨特的調(diào)節(jié)生理功能,而且還有促進皮膚細(xì)胞新陳代謝,延緩皮膚細(xì)胞衰老,增加皮膚彈性,使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果,被譽為“吃的化妝品”。
松花粉含有近百種酶類,可以促進胃腸蠕動,增進食欲,幫助消化,對胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。
松花粉能促進肝細(xì)胞活性,使膽汁分泌正常,防止肝病的發(fā)生,并能促進肝臟解毒功能。許多實驗表明,松花粉對肝細(xì)胞有良好的保護作用。
松花粉以其純天然的營養(yǎng)庫,強化了新陳代謝,調(diào)節(jié)了內(nèi)分泌腺,動員了替代性排泄,也改善了心臟、血液、血管的狀況,對心血管起到了保健作用。
松花粉中的鎂既可激活酶系統(tǒng),又可作為各種營養(yǎng)物質(zhì)的運載體;黃酮類物質(zhì)可明顯降低血脂和膽固醇;各種維生素可增加血管壁彈性,改善心臟和大腦的微循環(huán)。
松花粉能抗疲勞
松花粉可直接補充營養(yǎng),也可通過改善消化功能,從食物中攝取營養(yǎng),為身體補充能量,增加耐力,使之不易疲勞。松花粉還能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng),緩解精神和工作壓力,解除各種負(fù)擔(dān)造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內(nèi)乳酸水平,適合加班工人、備考學(xué)生、賽前運動員等勞動強度大、腦力勞動重者服用。
松花粉的營養(yǎng)價值
松花粉含有多種營養(yǎng)物質(zhì),包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質(zhì)。松花粉富含的蛋白質(zhì)多以游離氨基酸的形式存在,含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍;維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜,被稱為天然維生素之王。服用松花粉,短期內(nèi)會減輕疲勞,增強體力;便秘消失,消化轉(zhuǎn)好;皮膚細(xì)膩,面色紅潤;睡眠踏實,心情愉悅;精力充沛,記憶力提高。
總結(jié):看完上面這篇文章,現(xiàn)在大家知道了吧,糖尿病人能吃松花粉。松花粉是高效功能型保健食品,它可以全面調(diào)理人體各個系統(tǒng),對健康極為有益。
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