洋甘菊精油的足浴法 有哪些注意事項

　　洋甘菊精油不但可以用來熏香，還可以用來吸入，當然它還可以用來沐浴。我們知道它用來盆浴具有很多的功效，那你知道洋甘菊精油的足浴法碼?有哪些需要注意的呢?它和其他精油搭配有什么效果呢?一起去下文學習一下吧。

　　洋甘菊精油的足浴法

　　我們知道洋甘菊精油的盆浴法可以解決很多的婦科問題，也能夠緩解很多常見的問題，比如感冒和皮膚瘙癢等癥狀。除此之外，洋甘菊精油還可以用來泡腳，效果也非常好呢。

　　1、將4-6滴洋甘菊精油滴入熱水中。

　　2、進行正常泡腳即可。

　　功效：如果是因為工作疲勞出現(xiàn)了雙腳的浮腫，或者體質比較寒冷的人，以及感冒的人都可以用這種方法來舒緩癥狀，除此之外，它還能夠治療肌肉酸痛，起到促進血液循環(huán)的作用。

　　注意事項

　　1、由于精油屬于濃縮性質，所使用的足浴浴盆，好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。

　　2、足浴時是進行足部病理反射按摩好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

　　和其他精油的搭配效果

　　天竺葵與洋甘菊精油搭配后，可以調和甘菊精油強烈的氣味。

　　熏衣草與洋甘菊精油搭配后，能夠加強洋甘菊精油的鎮(zhèn)靜效果。

　　鼠尾草與洋甘菊精油搭配后，可以增強洋甘菊精油的鎮(zhèn)靜效果。

　　此外，德國洋甘菊和羅馬洋甘菊氣味不徑相同，因此在與其他精油搭配時也會有不同組合。

　　洋甘菊精油的功效

　　洋甘菊精油能夠用于嬰兒按摩，這是由于洋甘菊精油是比較溫和的，不想其他有的精油具有刺激性。只需要將甜杏仁油20ml+德國洋甘菊3滴+薰衣草1滴+橘子1滴調和后，對嬰兒按摩即可，而且洋甘菊精油是嬰兒按摩的首選精油。

　　結語：對于體質比較寒冷的人來說，用洋甘菊精油來泡腳是個不錯的選擇，特別是到了冬季手腳冰冷的女孩子，用這個方法來泡腳可以從很大程度上緩解這一癥狀的哦。