青椒炒象拔蚌 有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  象拔蚌是一種大型的內(nèi)殼類(lèi)高級(jí)海鮮,它又被稱(chēng)為海筍。雖然它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,但是由于生活在深海的沙底,因此采集工作十分困難,所以它的價(jià)格也不菲。那你知道請(qǐng)教炒象拔蚌嗎?它有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?我們一起去了解一下吧。

  青椒炒象拔蚌

  主料

  象拔蚌4只。

  青椒2個(gè)。

  輔料

  油適量,鹽適量。

青椒炒象拔蚌 有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  姜汁適量,酒適量。

  蔥適量。

  步驟

  1.去殼取肉。

  2.青椒切絲。

  3.蔥切段,姜切片。

  4.將象拔蚌切成片狀。

  5.加姜汁酒調(diào)好味。

  6.熱鍋下油,下椒絲,加蚌片。

  7.快速炒,加鹽。

  8.后即可裝盤(pán)食用了。

  小貼士

  炒象拔蚌的時(shí)候一定要用旺火快速炒成,但是火候不要過(guò)了,不然象拔蚌容易老,影響口感。

象拔蚌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  象拔蚌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  象拔蚌能夠治療肺虛咳嗽和腎虛作喘的病癥,它還可以治療因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿。象拔蚌能潤(rùn)燥,可以用來(lái)補(bǔ)腎和助陽(yáng),起到固本培元的作用。

  結(jié)語(yǔ):朋友看完小編介紹的有關(guān)象拔蚌的知識(shí)之后,對(duì)象拔蚌的了解是不是又增加不少了呢。喜歡吃海鮮的朋友千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)哦,它會(huì)給你留下深刻的印象。