仙人掌果的食用方法 仙人掌果怎么吃

　　隨著現代交通的發(fā)達，所以許多的食物都被我們擺上了餐桌，人們對于吃的要求也是越來越高了，所以也滋生出了非常多的食物的吃法，仙人掌果就是其中代表之一，仙人掌果的一上市瞬間成為了新時代的寵兒。那么，你知道仙人掌果的食用方法嗎?如果不知道，今天就看看小編為大家?guī)淼南扇苏乒秤梅椒ò?，希望大家看了之后都能夠知道它怎么吃?/p>

　　仙人掌果的功效與作用

　　仙人掌果的營養(yǎng)價值非常的豐富，這主要是因為仙人掌果里面所含的植物營養(yǎng)和抗氧化劑是非常的豐富的，而且對于身體來說也是非常的好的。有專門的科學家做過專門相關的測驗，后發(fā)現一個有趣的問題，發(fā)現仙人掌果的抗氧化能力比VC高出7倍，這是多么驚人的數字!

　　仙人掌果里面的碳水化合物也是非常的多，碳水化合物也是機體構成的重要物質之一，而且還能夠為我們儲存熱能，對于大腦也是有非常好的保健作用，對于脂肪的帶線，和膳食纖維都是有非常好的效果，而且能夠幫助我們解毒，對于腸道的清理作用也是非常的好的。

　　行氣活血

　　促進人體氣血運行，宜于治療血瘀證。

　　祛濕退熱

　　味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。

　　抗氧化

　　具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應。

　　養(yǎng)顏護膚

　　含有大量胡蘿卜素，有助于維持皮膚細胞組織正常機能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細嫩。

　　仙人掌果的食用方法

　　掰開果皮，將果肉與蜜糖、溫開水沖服，效果更佳。

　　冰箱冰凍之后食用，口感滑嫩。

　　可以用來煉糖和釀酒。

　　仙人掌果上有很多大小的刺，所以削皮時要很小心，仙人掌果削皮的方法：

　　工具

　　仙人掌其實食用方法是非常的簡單的，仙人掌果其實生吃也是可以的，吃起來就像其他的水果一樣。但是營養(yǎng)價值確實比一般的水果價值要豐富的多，所以小編在這里還是非常建議大家沒事的時候多吃一點的。而且現在交通這么發(fā)達，仙人掌果的養(yǎng)殖技術也更加的成熟了，所以在國內也會有得賣。

　　一副手套、一個長夾子、一把小刀、一大張紙、一個大碗。

　　削皮(扒皮兒)

　　戴上手套、扒果皮兒的地方鋪上紙，把果放在上面，用夾子夾住仙人掌果身，切掉兩頭，沖洗一下夾子頭，再用夾子掐住兩頭，用小刀順著果劃開一道口，再順著刀口用小刀向兩側扒開，果皮兒就下來了，再將扒好皮兒的果兒放在大碗里，擔心的話，吃時再用水沖一下就好。

　　結語：看完了關于仙人掌果的食用方法之后大家對于這種果子怎么吃是不是都有了自己的新見解了?那么大家抓緊去菜市場買上一點回家自己做做看，會許這種果子，小編為你們介紹的方法會適合你們。另外，多吃一點仙人掌果對于身體的好處也是非常多的，主要是因為里面具有非常多的營養(yǎng)物質，無論是老人還是小孩吃了都是非常的合適的。