暈動癥 如何治療暈動癥

　　大家對于暈動癥應(yīng)該都非常熟悉，小編的身邊就有一些朋友，只要一乘車就會出現(xiàn)暈車的癥狀，這就是暈動癥的表現(xiàn)。那么暈動癥的病因有哪些呢?我們?nèi)绾沃委煏瀯影Y呢?通過下文來了解一下吧。

　　暈動癥

　　暈動癥(motion sickness)，即暈車病、暈船病、暈機(jī)病和由于各種原因引起的搖擺、顛簸、旋轉(zhuǎn)、加速運(yùn)動等所致疾病的統(tǒng)稱。中國是世界“暈動癥”發(fā)生率高的國家之一，80%的人都曾經(jīng)歷過不同程度的暈動反應(yīng)。這種疾病目前沒有徹底治愈的辦法，但選擇有效的抗暈藥能夠很好的緩解痛苦。某些人在旅行中由于特定的車輛原因?qū)е聬盒摹I吐等不適，特別是沒有嚴(yán)重疾病的情況下導(dǎo)致嘔吐。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結(jié)束旅游后不久均減輕。暈動癥指因身處運(yùn)動環(huán)境而引發(fā)的頭暈、惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等癥狀群，“暈動”嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)心律不齊、虛脫、休克等?；?ldquo;暈動”的普遍性，人們也漸漸積累起一些小竅門，比如口含姜片，聞桔皮，抹風(fēng)油精等。

　　暈動癥的病因

　　發(fā)生暈動癥，原因是大腦接受到來自感覺器官的抵觸信息：你的眼睛不能夠明確同一個(gè)對照物的運(yùn)動和車輛運(yùn)動在內(nèi)耳形成平衡的機(jī)制(之間的關(guān)系)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)對這種壓力產(chǎn)生的應(yīng)答是大腦中的惡心中樞活動。

　　暈動病的發(fā)病機(jī)制尚未完全明了，主要與影響前庭功能有關(guān)。前庭器的內(nèi)耳膜迷路的橢圓囊和球囊的囊斑是感受上下和左右的直線運(yùn)動，三個(gè)半規(guī)管毛細(xì)胞感受旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。當(dāng)囊斑或毛細(xì)胞受到一定量的不正常運(yùn)動刺激所引起的神經(jīng)沖動，依次由前庭神經(jīng)傳至前庭神經(jīng)核，再傳至小腦和下丘腦，因而引起一系列以眩暈為主要癥狀的臨床表現(xiàn)。前庭受刺激后影響網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，引起血壓下降和嘔吐。前庭神經(jīng)核通過內(nèi)側(cè)縱束纖維至眼肌運(yùn)動核引起眼球震顫。小腦和下丘腦受神經(jīng)沖動后引起全身肌肉張力改變。暈動病與視覺可能有一定關(guān)系。例如，當(dāng)人們凝視快速運(yùn)動或旋轉(zhuǎn)的物體時(shí)也同樣可引起本病。小腦受刺激亦可能為本病的又一機(jī)理。此外，高溫、高濕、通風(fēng)不良、噪音、特殊氣味、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、饑餓或過飽、身體虛弱、內(nèi)耳疾病等均易誘發(fā)本病。

　　暈動癥的癥狀

　　本病常在乘車、航海、飛行和其他運(yùn)行數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)后發(fā)生。初時(shí)感覺上腹不適，繼有惡心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑郁、唾液分泌增多和嘔吐。可有血壓下降、呼吸深而慢、眼球震顫。嚴(yán)重嘔吐引起失水和電解質(zhì)紊亂。癥狀一般在停止運(yùn)行或減速后數(shù)十分鐘和幾小時(shí)內(nèi)消失或減輕。亦有持續(xù)數(shù)天后才逐漸恢復(fù)，并伴有精神萎靡、四肢無力。重復(fù)運(yùn)行或加速運(yùn)動后，癥狀又可再度出現(xiàn)。但經(jīng)多次發(fā)病后，癥狀反可減輕，甚至不發(fā)生。 本病應(yīng)與內(nèi)耳眩暈病、前庭神經(jīng)炎、椎基底動脈供血不足等疾病相鑒別。

　　暈動癥的鑒別診斷

　　本病常在乘車、航海、飛行和其他運(yùn)行數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)后發(fā)生。初時(shí)感覺上腹不適，繼有惡心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑郁、唾液分泌增多和嘔吐。可有血壓下降、呼吸深而慢、眼球震顫。嚴(yán)重嘔吐引起失水和電解質(zhì)紊亂。癥狀一般在停止運(yùn)行或減速后數(shù)十分鐘和幾小時(shí)內(nèi)消失或減輕。亦有持續(xù)數(shù)天后才逐漸恢復(fù)，并伴有精神萎靡、四肢無力。重復(fù)運(yùn)行或加速運(yùn)動后，癥狀又可再度出現(xiàn)。但經(jīng)多次發(fā)病后，癥狀反可減輕，甚至不發(fā)生。

　　1、內(nèi)耳眩暈病：又稱美尼爾病，是內(nèi)淋巴積水所致的一種內(nèi)耳病變。它的臨床表現(xiàn)為突然發(fā)作的眩暈，眩暈時(shí)可感到四周景物或自身在旋轉(zhuǎn)或搖晃。常伴有惡心嘔吐、面色蒼白、出汗以及耳鳴、聽力減退、眼球震顫等。本病可歸屬中醫(yī)學(xué)眩暈的范疇，針灸治療眩暈，在《針灸甲乙經(jīng)》中即有記載?，F(xiàn)代較早的報(bào)道見于60年代初期。近年開展的電頭皮針、艾絨壓灸等法，對控制急性發(fā)作有明顯效果。目前針灸治療本病的平均有效率在90%左右。

　　2、前庭神經(jīng)炎：前庭神經(jīng)炎(vestibularneuronitis)系因前庭神經(jīng)元受累所致的一種突發(fā)性眩暈疾病。以青年成年人較多見。

　　3、椎基底動脈供血不足：椎-基底動脈供血不足，耳鼻喉科疾病，常見于中老年人，由于小腦及腦干依靠椎-基底動脈的供血，當(dāng)椎-基動脈發(fā)生病變時(shí)，腦部血流不暢，供血不足，常出現(xiàn)眩暈等癥狀。本病屬于中醫(yī)“眩暈”、“厥證”等范疇。其病機(jī)常與血虛血滯，夾痰上擾，氣機(jī)受阻有關(guān)。

　　暈動癥的治療

　　發(fā)病時(shí)患者宜閉目仰臥。坐位時(shí)頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。環(huán)境要安靜，通風(fēng)要良好。同時(shí)可選用抗組胺和抗膽堿類藥物，常用有如下一些：

　　1.氫溴酸東莨菪鹼(scopolamin hydrobromide)，0.3～0.6mg，每日3次。副作用有口干、嗜睡、視力模糊。青光眼忌服。

　　2.茶苯海明(暈海寧、乘暈寧，theohydramin)，每次口服25～50mg，每日3次。副作用有嗜睡、胃腸不適、注意力不集中等。

　　3.鹽酸倍他司汀(抗眩啶)每次口服4～8mg，每日3次。

　　4.其他如甲氧氯普胺(胃復(fù)安)、氯丙嗪、地西泮(安定)等止吐劑和鎮(zhèn)靜劑亦可酌情使用。

　　輔助治療

　　許多可選擇的治療方法依賴于預(yù)防和阻止暈動癥的原理相同。生姜是一種十分受喜愛的天然藥物，它是一種沒有任何副作用的抗惡心藥物并且可以當(dāng)茶飲、當(dāng)糖果吃或被制成膠囊的形式服用(每4小時(shí)2粒，旅行前一天或在旅行需要時(shí))，它應(yīng)該空腹服用。

　　指壓治療

　　大量科學(xué)試驗(yàn)表明腕部心包經(jīng)間使穴在減輕惡心中存在效用。你可以購買這種有治療作用的腕帶，在旅行中放在這一點(diǎn)上。當(dāng)在指導(dǎo)下佩戴時(shí)，這個(gè)帶子上的結(jié)節(jié)對針壓點(diǎn)有壓力，并可減輕惡心。這種腕帶經(jīng)常被普通內(nèi)科醫(yī)生和診所醫(yī)生喜愛，并且在許多藥房和旅游物品商店出售。

　　暈動癥的預(yù)防

　　1、為了減輕暈動癥的易感性，有許多方法可以使用。獲得充足的新鮮空氣，打開小汽車的窗戶，到輪船甲板的前端，打開飛機(jī)頭頂?shù)耐饪住?/p>

　　2、盡量保持頭不動，閉上眼睛，凝視主焦點(diǎn)或是另一個(gè)不動的物體。并且坐在感覺運(yùn)動小的地方——小汽車前倉的座位，輪船中間或是輪船前倉的艙位或者機(jī)翼上方的坐位。警告不要坐在與公共汽車、火車、飛機(jī)運(yùn)動相反的座位上，不要在運(yùn)動中閱讀。

　　3、進(jìn)食低脂、淀粉類食物，并且不要進(jìn)食有強(qiáng)烈刺激氣味和味覺的食物。

　　4、不要喝酒、抽煙，它們可以引起惡心。

　　5、如果惡心是頑固的，試著吃一點(diǎn)橄欖，服一點(diǎn)檸檬，這些食物使口腔干燥，并幫助減輕惡心。蘇打餅干可以幫助吸入過多的唾液，并在胃內(nèi)起到中和胃酸作用。如果你感到疾病嚴(yán)重到不能再吃時(shí)，試著喝一點(diǎn)生姜水(完全由生姜制成)或者任何一種含二氧化碳的可樂飲料。

　　暈動癥的妙方

　　1.胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。

　　2.鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。

　　3.桔皮：乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。

　　4.風(fēng)油精：乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

　　5.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

　　6.傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

　　7.指掐內(nèi)關(guān)穴：當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

　　結(jié)語：看完這篇文章，相信大家對于它的病因和癥狀都有更多的了解了，通過文中的方法可以對暈動癥起到比較好的緩解和控制作用，患有暈動癥的朋友可以做一些預(yù)防工作，比如打開車窗通風(fēng)等，均可以獲得一定的效果。