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預(yù)防近視眼的方法是什么？問(wèn)

29歲2024年12月11日 15:34:57
病情描述：

現(xiàn)在近視眼的人群越來(lái)越多了，屬于比較普遍的現(xiàn)象，我也擔(dān)心自己有一天會(huì)成近視眼，一般預(yù)防近視眼的方法是什么？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 江文珊
    江文珊副主任醫(yī)師

    廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院 向他提問(wèn)

    首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣，避免用眼過(guò)度，造成眼疲勞，平時(shí)用眼之后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息按摩，自己做點(diǎn)眼保健操也比較好，在飲食上也推薦你可以多吃點(diǎn)富含維生素A的蔬菜水果，有異常情況的時(shí)候及時(shí)就醫(yī)檢查。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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