來(lái)月經(jīng)可以吃石榴么？問(wèn)
26歲2024年12月11日 16:00:44
病情描述：
我來(lái)月經(jīng)已經(jīng)三天時(shí)間了，現(xiàn)在也沒(méi)有什么不舒服的感覺(jué)，今天看到有賣(mài)石榴的，我想知道來(lái)月經(jīng)可以吃石榴么？
醫(yī)生回答(1) 答
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曾朝陽(yáng)副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 向他提問(wèn)
來(lái)月經(jīng)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)石榴，石榴屬于溫性水果，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是也不要多吃，經(jīng)期要注意合理膳食，可以少吃多餐，吃些溫?zé)岬氖澄?，避免進(jìn)食生冷、辛辣刺激性食物，注意休息，避免熬夜或者是過(guò)度勞累，保持心情舒暢。
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