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我有輕度抑郁癥怎么辦?

26歲2024年12月11日 16:03:54
病情描述:

之前我在朋友圈做了一個是否有抑郁癥的測試,結(jié)果提示我有輕度抑郁癥,想咨詢下我有輕度抑郁癥怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 陳紅梅
    陳紅梅副主任醫(yī)師

    北京回龍觀醫(yī)院 向他提問

    抑郁癥患者多自卑,喜歡獨處。若您有這樣的情況,建議您多與他人交流,對改善內(nèi)心孤獨的狀況很有幫助。若覺得自己無法邁出這一步,也可咨詢心理醫(yī)生,心理醫(yī)生會給您專業(yè)的指導(dǎo)。

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