孕婦喝牛奶對胎兒的好處是什么?問
孕婦喝牛奶對胎兒的好處是什么?
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陽艷副主任醫(yī)師
湖北省婦幼保健院 向他提問
孕婦喝牛奶對胎兒的是有好處的。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),可以增加胎兒對營養(yǎng)的吸收,促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育,并能增強(qiáng)孕婦的機(jī)體的免疫力。除了飲用牛奶,孕婦孕期還應(yīng)加強(qiáng)其他的營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡。
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李國蘋副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
根據(jù)你描述的問題來說,孕婦喝牛奶對胎兒是很有好處的,因?yàn)榕D谈缓胸S富的營養(yǎng),還有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,還有微量元素,還有纖維素,有利于孕期的營養(yǎng),有利于促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育,也有利于孕婦補(bǔ)鈣,防止孕婦腿抽筋。因此建議孕婦每天要早晚喝500毫升的牛奶,或者是孕婦奶粉。也是為了增加孕期的營養(yǎng),建議孕婦的飲食盡量多樣化,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)粗纖維的食物,孕期定期做好各個(gè)階段的產(chǎn)檢。
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