孕早期血糖高怎么控制？問(wèn)

從以下幾個(gè)方面來(lái)控制：首先是飲食方面，血糖高應(yīng)清淡、無(wú)糖或低糖飲食，可以多食雞蛋、脫脂牛奶、新鮮綠色蔬菜類來(lái)控制熱量的攝入。其次，飲食治療期間應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，可以有效控制血糖，多進(jìn)行產(chǎn)檢。

孕早期如果出現(xiàn)了血糖高的現(xiàn)象，如果是輕微的，首先可以通過(guò)飲食做改善，比如盡量避免吃含糖量高的食物，也要避免吃過(guò)于油膩的食物，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)呐浜线\(yùn)動(dòng)，但是如果血糖有逐漸的升高現(xiàn)象，也是需要遵醫(yī)囑選擇針對(duì)性治療的。在日常生活中要避免出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，同時(shí)可以選擇少吃多餐，在平時(shí)也可以多吃一些綠色的蔬菜，同時(shí)也是需要多注意休息的，盡量保證充足的睡眠時(shí)間，在這期間也是需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢的。