來(lái)月經(jīng)身體虛弱沒(méi)勁怎么回事？問(wèn)

很多女生在月經(jīng)期間都會(huì)感到體虛無(wú)力，這是受體內(nèi)激素水平的變化影響，部分女性有貧血或過(guò)度勞累的情況下，不適感更會(huì)會(huì)加重。經(jīng)期注意多休息，早睡早起，避免熬夜。

根據(jù)你的問(wèn)題，很多女性在來(lái)月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)身體虛弱沒(méi)有力氣、想睡覺(jué)的情況。首先應(yīng)該要注意多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，在工作的時(shí)候盡量合理安排。同時(shí)應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、溫補(bǔ)的一些食物。但是如果同時(shí)伴隨有月經(jīng)量明顯比平時(shí)增多，并且有血塊，月經(jīng)淋漓不盡，伴有腰酸、頭痛等癥狀的話(huà)，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去就診，服用一些藥物治療。女性朋友在來(lái)月經(jīng)時(shí)覺(jué)得身體虛弱沒(méi)有力氣，除受激素水平的變化影響，有可能是本身身體就比較虛弱導(dǎo)致，尤其是有些女性有貧血或平時(shí)過(guò)度勞累，會(huì)導(dǎo)致身體在月經(jīng)期的時(shí)候更加虛弱，從而會(huì)出現(xiàn)不舒服的癥狀更加明顯。