經(jīng)期可以喝黑枸杞子泡水嗎？問

月經(jīng)期間是可以喝黑枸杞泡水的。月經(jīng)期間喝黑枸杞茶，可以起到補(bǔ)氣益血的功效，可以預(yù)防女性出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心、食欲不振等氣血不足癥狀，同時也可以起到美容養(yǎng)顏的功效，因為黑枸杞中的花青素可以清除體內(nèi)自由基，延緩皮膚的衰老。此外，黑枸杞泡水喝還可以起到補(bǔ)益肝腎、明目清肝的功效，所以月經(jīng)期間飲用并不會對身體產(chǎn)生任何的影響，而且還會帶來很多的好處。