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維生素e的功效？問

28歲2024年12月11日 20:57:32
病情描述：

我身邊的朋友都在補(bǔ)充維生素e，跟我說女性多補(bǔ)充維生素E對女性比較好，想知道維生素E的功效都有哪些？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 袁皓琛
    袁皓琛副主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    維生素e屬于是一種脂溶性維生素，它的功效有很多種，比如能夠延緩衰老，減少皮膚上皺紋的形成。其次還具有抗氧化的效果、改善脂質(zhì)代謝，還可以減少細(xì)胞耗氧量，幫助人體減輕抽筋和手足僵硬等癥狀。在平時(shí)的生活中還有一定的預(yù)防癌癥的效果，可以有效抑制腫瘤生長，如果皮膚上有某些疤痕形成，在一定的程度上還能減少疤痕與色素的沉積，要注意根據(jù)個(gè)人的情況進(jìn)行使用。

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