哺乳期吃香椿對寶寶有影響嗎？問

哺乳期吃香椿寶寶有一定的影響。香椿中含有豐富的類胡蘿卜素、膳食纖維、維生素、黃酮類以及礦物質(zhì)元素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，哺乳期女性適量食用可以增強營養(yǎng)，可以適當加強乳汁的營養(yǎng)成分，有助于寶寶生長發(fā)育。而且香椿味道濃郁，可以增加哺乳期女性的食欲。但是香椿中含有雌激素，如果過量食用香椿，可能會出現(xiàn)乳汁減少，甚至消失等回奶作用，影響寶寶母乳喂養(yǎng)，導(dǎo)致營養(yǎng)不足。