當前位置：首頁 > 問題大全 > 晚上睡覺總是醒是咋回事？

晚上睡覺總是醒是咋回事？問

31歲2024年12月12日 02:57:56
病情描述：

近段時間我發(fā)現(xiàn)自己在晚上睡覺的時候，總是會突然醒來，我想問問出現(xiàn)這種癥狀是咋回事？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 呂志勤
    呂志勤主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問

    一、如果最近的精神壓力太大，則可能導(dǎo)致自己的神經(jīng)一直處于緊繃狀態(tài)，從而神經(jīng)在睡覺的時候也無法完全放松，因此對睡眠質(zhì)量容易造成影響，產(chǎn)生睡覺時總是醒來的癥狀。二、該癥狀也可能是由于白天受到比較強烈的刺激引起的。三、可能是白天睡的時間太長或是長期睡眠周期紊亂等原因?qū)е碌?。四、可能是因為目前患有一些精神方面的疾病引起的，例如患有抑郁癥、焦慮癥等。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費向醫(yī)生提問
立即提問無需注冊，10分鐘內(nèi)回答