青光眼應(yīng)如何保養(yǎng)？問

青光眼患者日常應(yīng)戒煙戒酒，養(yǎng)成少量多次飲水的好習(xí)慣，保持規(guī)律排便，適量的進(jìn)行體育鍛煉，休息時可將枕頭墊高，能幫助降低睡眠時的眼部壓力。飲食上可多食用富含維生素的食物，如獼猴桃、香蕉、梨、萵苣、紅薯、山藥、番茄、菠菜、檸檬、百香果、芒果、胡羅卜、橘柑等，避免食用辛辣、生冷、刺激的食物，能有效防止病情加重。應(yīng)定期做眼部檢查，可略微控制血壓，以免血壓升高導(dǎo)致眼部壓力隨之升高。