倒立的壞處？問(wèn)

倒立的過(guò)程中，腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)承受身體的大部分重量，出現(xiàn)關(guān)節(jié)損失的風(fēng)險(xiǎn)加高；在倒立過(guò)程中，受重力的影響，腦部的循環(huán)血量增多，可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀，出現(xiàn)腦血管意外的風(fēng)險(xiǎn)較高；倒立對(duì)于體能消耗較大，過(guò)程中可能出現(xiàn)摔傷等情況，出現(xiàn)韌帶拉傷、骨折等情況；若在進(jìn)食后進(jìn)行倒立，可能出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀；伴有胃下垂等疾病的患者進(jìn)行倒立運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致病情加重。