一說話就臉紅怎么克服？問

一說話就臉紅多見于性格比較內(nèi)向的人群，這種情況患者本身應調(diào)整好心態(tài)，可以經(jīng)常自我鼓勵、在沒人的時候朗讀文章，并慢慢去接觸陌生人，適當參加集體活動，改善內(nèi)向性格，緩解說話臉紅現(xiàn)象。若是效果不佳，一說話就臉紅現(xiàn)象比較嚴重，考慮是患有社交恐懼癥引起的，確診后可以遵醫(yī)囑使用苯二氮?類藥物，如勞拉西泮、奧沙西泮、丁螺環(huán)酮、坦度螺酮等，還可以結合心理療法治療。