陰道大怎么緊致？問

臨床上一般可以通過手術(shù)或者生活管理的方法起到縮陰的效果。癥狀較為輕微的患者，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)以及瑜伽等具有針對(duì)性的訓(xùn)練，通過提肛和縮陰使陰道內(nèi)壁肌肉恢復(fù)正常的肌張力。而癥狀較為嚴(yán)重的患者，在符合手術(shù)指征的情況下，更建議通過陰道緊縮術(shù)進(jìn)行治療，恢復(fù)陰道緊致的狀態(tài)。術(shù)后要注意做好護(hù)理，在術(shù)后一個(gè)月內(nèi)要避免性生活，防止再次損傷陰道內(nèi)壁。