貝茨療法對(duì)近視有用嗎問
貝茨療法對(duì)近視有用嗎
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陳震副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
貝茨療法對(duì)近視有一定的幫助作用。貝茨療法是一種通過訓(xùn)練改善眼部肌肉協(xié)調(diào)性的方法,可以緩解視力疲勞和眼部不適,對(duì)一定程度的近視也有一定的幫助作用。該療法主要包括眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、眼部按摩、眼保健操等,通過鍛煉眼部肌肉、促進(jìn)眼球血液循環(huán),有效改善視力疲勞和眼部不適,使眼部肌肉得到休息和放松,從而緩解近視的癥狀。
需要注意的是,貝茨療法并不能完全治愈近視,只能緩解癥狀,對(duì)于嚴(yán)重的近視患者效果不明顯。此外,貝茨療法需要長期堅(jiān)持,每天定時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練,才能達(dá)到較好的效果。在進(jìn)行貝茨療法之前,建議先去醫(yī)院進(jìn)行眼科檢查,了解自己的近視程度,以便進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
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