月經(jīng)期喝什么好問
月經(jīng)期喝什么好
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王紅主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期間喝什么好一般包括食物和藥物等方面。
1、食物
月經(jīng)期間的女性大多可以適量喝一些營(yíng)養(yǎng)較為豐富的湯類,例如烏雞湯、紅糖姜水或者紅棗桂圓湯等食物,可以有效驅(qū)寒暖宮、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及預(yù)防痛經(jīng)等。
2、藥物
部分女性月經(jīng)期可能會(huì)有小腹疼痛、月經(jīng)量異常或者經(jīng)期不準(zhǔn)等癥狀出現(xiàn),大多可以在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下喝益母草顆粒、布洛芬混懸液或者痛經(jīng)寶顆粒等藥物有效緩解痛經(jīng)的癥狀,緩解月經(jīng)不調(diào)以及溫經(jīng)化瘀等,有效改善月經(jīng)期不適的癥狀。
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