玩手機(jī)眼睛模糊怎么辦問(wèn)

可以通過(guò)改善用眼習(xí)慣、局部熱敷、使用藥物等方法處理玩手機(jī)眼睛模糊的現(xiàn)象。

1、改善用眼習(xí)慣

暫時(shí)停止使用一切電子產(chǎn)品，減少光的刺激，可以適當(dāng)做眼保健操。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼后要經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方，使睫狀肌得到充分的放松。

2、局部熱敷

出現(xiàn)視物模糊的人群可以使用毛巾熱敷眼部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于緩解視疲勞。

3、使用藥物

玩手機(jī)眼睛模糊是因?yàn)橐暺谠斐傻模勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、萘敏維滴眼液等藥物緩。