吃手抓餅會長痘嗎問
吃手抓餅會長痘嗎
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黃雯副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問
吃手抓餅是否會長痘需要由具體情況決定。
從體質(zhì)上看,如果個人膚質(zhì)較差,尤其是那些吃少量辛辣刺激油膩食物就容易長痘的體質(zhì),那么吃手抓餅可能會增加長痘的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槭肿ワ灡容^油膩,如果經(jīng)常食用,特別是選擇辣的口味,可能會刺激皮膚,使大量的分泌物瘀滯,無法順暢排出,從而引起痘痘。然而,如果個人膚質(zhì)較好,且只是偶爾吃一次手抓餅,且選擇的是不辣的口味,那么一般情況下不會因此而出現(xiàn)長痘的癥狀。
為了保持皮膚的健康,建議平時飲食盡量均衡和豐富,多吃新鮮蔬菜和水果,避免過多攝入油膩和辛辣食物。
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