痘痘癢應(yīng)該怎么辦問
痘痘癢應(yīng)該怎么辦
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黃雯副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問
痘痘癢可以通過保持皮膚清潔、飲食調(diào)理、改善生活習(xí)慣、使用藥物等進(jìn)行緩解。
1.保持皮膚清潔
建議每天至少洗臉兩次,同時(shí)使用溫和的潔面產(chǎn)品,能夠保持皮膚清潔,避免感染出現(xiàn)。
2.飲食調(diào)理
避免吃辣椒、芥末、炸雞等刺激性大的食物,可以選擇吃菠菜、黃瓜、玉米等健康食物,有助于肌膚健康。
3.改善生活習(xí)慣
應(yīng)該注意保證充足的睡眠,避免熬夜,減少壓力,因?yàn)閴毫推谝部赡芗觿∑つw問題。
4.使用藥物
遵循醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、氯雷他定、西替利嗪等藥物,能夠消炎、止癢。
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