男人吃海參的功效問(wèn)

男人吃海參的功效有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤(rùn)燥等。

海參性味甘咸且平和，歸入腎肺經(jīng)脈，具備多種保健功效。海參能補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血潤(rùn)燥，并具有止血作用。對(duì)于腎虛陽(yáng)痿、小便頻數(shù)的人群，可將海參與羊肉同煮成湯進(jìn)行食補(bǔ)；若因精血虧虛導(dǎo)致消瘦乏力或經(jīng)閉，建議將海參與火腿或豬羊瘦肉一同煨湯食用。除此之外，海參還能養(yǎng)血潤(rùn)燥，對(duì)于因虛火引起的大便干燥問(wèn)題，可將海參與豬蹄同燉食用，尤其適合老年人以及身體瘦弱、筋骨無(wú)力者。