口腔潰瘍吃什么水果問
口腔潰瘍吃什么水果
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艾虹主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問
口腔潰瘍患者可以吃獼猴桃、蘋果、梨、香蕉、草莓等水果。
1.獼猴桃
獼猴桃含有極豐富的維生素C,有利于促進口腔黏膜的修復(fù),增強免疫力,對抗口腔內(nèi)可能的感染。
2.蘋果
蘋果中豐富的維生素和礦物質(zhì)可以促進口腔健康,其果膠成分有利于緩解炎癥。
3.梨
梨具有良好的消炎和潤喉效果,可以緩解因潰瘍導(dǎo)致的喉嚨不適。梨中的水分和維生素對保持口腔濕潤,減少刺激,促進潰瘍愈合有積極作用。
4.香蕉
香蕉富含鉀和維生素B6,有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡,促進消化,其軟糯質(zhì)地不會刺激潰瘍,適合潰瘍期間食用。
5.草莓
草莓中的抗氧化劑和維生素C能幫助減少口腔內(nèi)的自由基,促進組織修復(fù)。
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