晚上洗頭容易脫發(fā)嗎問(wèn)
晚上洗頭容易脫發(fā)嗎
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毛越蘋(píng)副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
晚上洗頭本身并不會(huì)直接導(dǎo)致脫發(fā)。
脫發(fā)的原因是多方面的,包括遺傳因素、激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力過(guò)大、疾病影響等。洗頭的時(shí)間與脫發(fā)之間并沒(méi)有直接的因果關(guān)系。而晚上洗頭如果方式正確,并不會(huì)引起脫發(fā)。在洗頭時(shí),動(dòng)作輕柔,避免過(guò)度搔抓頭皮,使用合適的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素,保持頭皮清潔和健康,就不會(huì)因?yàn)橄搭^這個(gè)行為而導(dǎo)致脫發(fā)加劇。某些人可能認(rèn)為晚上洗頭后頭發(fā)未完全干燥就睡覺(jué),會(huì)影響頭發(fā)健康從而導(dǎo)致脫發(fā)。但實(shí)際上,只要不是濕發(fā)狀態(tài)下過(guò)度摩擦或拉扯頭發(fā),一般也不會(huì)直接引發(fā)脫發(fā)。只是頭發(fā)未干睡覺(jué)可能會(huì)讓頭皮感覺(jué)不適。
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