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擅長:骨質疏松、肩周炎等疾病的診治。
向 Ta 提問
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骨折不能吃什么食物?
骨折病人在飲食上應該加強營養(yǎng),提高機體的抵抗力為主。盡量避免攝入辛辣食物,少吃一些油膩的食物,尤其是在骨折的早期,最好不要吃油膩,或者難以消化的食物。因為很多患者在早期,他的消化系統(tǒng)處于一種應激狀態(tài),食欲很差,如果說吃一些油膩或者是吃一些不容易消化的食物的情況下,會造成消化道的負擔,引起腹脹、腹痛、甚至腹瀉,這是消化道的問題。所以說對飲食上我們最好是吃一些比較清淡,輔助一些增加胃動力的一些食物。比如說我們可以喝一些酸奶,或者吃一些新鮮的蔬菜、水果,促進消化道對食物的一個吸收。很多人認為骨折后,應該多吃骨頭,喝一些骨頭湯,能夠促進這個骨折愈合,實際上這是一種誤區(qū)。因為我們這個骨頭湯里面的主要成分是磷和鈣,這些鈣不能夠被人體的吸收,喝大量的骨頭湯,不僅增加了消化道的負擔,而且影響了一些我們骨折愈合所需要的鈣的吸收,起到了適得其反的一些作用。
2024-12-11 18:30:36 -
骨科手術后吃什么好?
對于骨科手術的病人來說,我們在一般講骨科手術,他的消化道是沒有任何影響的,也就是說,你完全是可以正常飲食的,那么對于骨科患者來說,一個可能有些骨科手術,可能創(chuàng)傷比較大,他手術的刀口可能會比較長,那么我們在術后的時候,要尤其關注蛋白質的補充,使傷口盡快地愈合,蛋白質是構成我們人體,最基本的成分,它也是用來修復和構成我們人體的,所以說蛋白質的攝入量要多要夠,這是第一。第二骨折以后,我們總希望,我們怎么講去補鈣,經常聽說的說骨頭湯補鈣,其實骨頭湯根本不補鈣,它的鈣和自來水里面的鈣,可能沒有什么太大的區(qū)別,那補鈣其實最好的方法,就是牛奶加曬太陽,牛奶當中含有大量的鈣,那么人曬太陽,紫外線照射皮膚,可以生成維生素D,維生素D又可以促進鈣的吸收,那么這兩種情況結合在一起,能夠有效地提升,我們體內鈣的吸收量和儲備量,進而使得骨折的部位盡快地愈合。
2024-12-11 18:30:36 -
屁股骨頭疼是什么原因?
骶尾部疼痛主要見于腰部疾病所導致的。腰部肌肉勞損是最常見的原因,由于腰大肌等肌肉組織在臀部均有連接。長時間保持一個姿勢、過于勞累,可以出現肌肉持續(xù)性地緊張,導致肌肉、肌腱組織無菌性的炎癥,發(fā)生臀部疼痛。腰椎間盤突出也是一個常見原因,由于腰椎間盤突出后,發(fā)生的自我保護機制,腰部以及臀部的肌肉會代償性地保持健側力量,可以引起一側臀部疼痛。另外,人長時間處于坐位,臀部肌肉直接受到壓迫也可以出現疼痛不適。
2024-12-11 18:29:29 -
右腳后跟疼是怎么回事?
腰椎間盤突出壓迫神經可以引起下肢的放射性疼痛。建議做腰椎和下肢的X片檢查。也不排除是足跟痛,是你足跟部位的肌肉、軟組織炎癥性刺激有關??梢栽卺t(yī)生的指導下口服止痛藥物來止痛??梢跃植繜岱蟾纳蒲h(huán),平時要避免負重行走。
2024-12-11 18:29:27 -
腳底板疼是怎么回事?
小孩出現腳底板疼,往往是由于勞損,也就是在跑、跳或持續(xù)性足步運動的時候,沒有做好事先熱身或局部放松,在發(fā)生運動損傷出現腳底板疼。這種腳底板疼,除了局部筋膜炎外,還有一些原因是神經和支配血管出現問題,比如足部踝關節(jié)有一些損傷,也會導致腳底板疼。建議您去醫(yī)院進行進一步詳細的檢查,聽從醫(yī)生地建議。
2024-12-11 18:04:13