-
擅長：各類疾病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年營養(yǎng)不良與肌少癥的營養(yǎng)干預(yù)；醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重；家庭腸外腸內(nèi)營養(yǎng)。
向 Ta 提問
-
三氯蔗糖對人體有害嗎
適量食用三氯蔗糖對人體沒有危害。 三氯蔗糖是指一種高倍甜味劑，主要應(yīng)用于飲料、烘焙食品以及蜜餞類食物中。甜度為蔗糖的400-800倍左右，安全性較高，熱量較低，一般人皆可食用，通常一般不會對人體產(chǎn)生副作用或危害。但若長時間大量食用，可能會影響腸道內(nèi)有益菌群，引起胃腸不舒服的癥狀。 另外，糖尿病患者、肥胖人群等可適量食用三氯蔗糖，通常不會對血糖水平造成嚴(yán)重影響。
2024-12-26 14:50:16 -
西梅干能減肥嗎
西梅干是否可以減肥，需要根據(jù)每天進食量、運動量等因素進行判斷。 如果每天適當(dāng)吃西梅干，且控制其他高脂、高糖等食物的攝入量，同時每天適當(dāng)運動，促進體內(nèi)多余的脂肪消耗，可以達到減肥目的。但是每天過量進食西梅干，同時攝入巧克力、油炸食物、奶油蛋糕等，并且每天不活動，長時間坐著、躺著等，無法起到減肥作用。 建議選擇科學(xué)的方式減肥，日常避免單一進食西梅干，防止?fàn)I養(yǎng)不良。
2024-12-26 14:50:16 -
蝦米的功效與作用是什么
蝦米的功效與作用有補充營養(yǎng)、生津開胃、通乳等。 1、補充營養(yǎng) 蝦米中富含蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸以及多種礦物質(zhì)等成分，適量食用可以補充人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，能幫助增強體質(zhì)。 2、生津開胃 蝦米味甘、咸，性溫，具有健脾益腎、開胃消食的功效，能用來食欲不振、消化不良、脾虛食少等病癥。 3、通乳 蝦米性溫，具有益氣補脾、祛風(fēng)通絡(luò)等功效，產(chǎn)后女性適量食用可起到一定通乳作用。
2024-12-26 14:50:16 -
火龍果怎么吃馬上通便
因為火龍果吃了不能立即通便，因此不存在火龍果怎么吃馬上通便的說法。但便秘時直接食用火龍果或?qū)⒒瘕埞ブ秤?，有一定緩解作用?1、直接食用 將新鮮的火龍果去皮，切成小塊后放在碗中直接食用，可以促進腸道蠕動，緩解便秘引起的排便困難。 2、榨汁食用 將新鮮的火龍果去皮洗凈后，切成大塊放入榨汁機中榨汁，最后將火龍果汁倒入碗中或杯中直接飲用，也可以達到緩解便秘的效果。
2024-12-26 14:50:16 -
芝麻油功效與作用
芝麻油功效與作用為促進消化、緩解便秘、改善皮膚狀態(tài)等。 1、促進消化 芝麻油屬于調(diào)味品，若少量喝芝麻油可以提升胃部功能，加強消化能力緩解食欲不振、消化不良等問題。 2、緩解便秘 芝麻油進入腸道后可以起到潤腸作用，促進腸道蠕動幫助糞便排出，緩解或者是預(yù)防便秘情況。 3、改善皮膚狀態(tài) 芝麻油還可以外用，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用有利于改善皮膚狀態(tài)，緩解皮膚干燥、脫屑等癥狀。
2024-12-26 14:50:16
