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擅長:各類疾病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良(腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等);老年營養(yǎng)不良與肌少癥的營養(yǎng)干預(yù);醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重;家庭腸外腸內(nèi)營養(yǎng)。
向 Ta 提問
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蛋黃油的功效與作用是什么
蛋黃油的功效是養(yǎng)心安神、滋陰補血、抑菌消炎等。 蛋黃油主要是指從蛋黃中提取出的油脂。蛋黃油中含有大量的卵磷脂、膽固醇以及各種微量元素,人體平時適量食用蛋黃油可以緩解情緒、改善睡眠質(zhì)量,促進(jìn)大腦的發(fā)育,幫助提高人體的記憶力,外用蛋黃油可以在一定程度上保護(hù)創(chuàng)面,避免灰塵、細(xì)菌等物質(zhì)污染創(chuàng)面。 蛋黃油中的油脂含量較高,人體日常生活中應(yīng)該控制蛋黃油的攝入量,避免過量食用,防止其出現(xiàn)肥胖的情況。
2024-12-26 14:50:36 -
桂花泡酒的功效與作用是什么
桂花泡酒的功效包括開胃健食、祛寒暖胃、祛濕化痰等。 桂花泡酒中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素,可以為人體補充營養(yǎng),起到增強體質(zhì)、提高免疫力的作用,同時還能滋陰壯陽、補腎益精。由于桂花酒入肺和大腸經(jīng),可以緩解腹部經(jīng)常熱痛、胸悶氣急、頭暈?zāi)垦?、心悸、腸道積氣、蠕動亢進(jìn)、痙攣等癥狀。 患者若喝過多的桂花泡酒,酒精會刺激胃黏膜,引起胃潰瘍,所以患者可以適量和桂花泡酒,但不能多喝。
2024-12-26 14:50:35 -
哈密瓜功效與作用
哈密瓜的功效與作用為增強體質(zhì)、潤腸通便、清熱解毒等。 1、增強體質(zhì) 哈密瓜營養(yǎng)成分豐富,含有大量維生素、微量元素、氨基酸、果糖等,適當(dāng)進(jìn)食可以補充身體需要的營養(yǎng),起到增強體質(zhì)的作用。 2、潤腸通便 哈密瓜含有大量的膳食纖維,可促進(jìn)胃腸道蠕動,適當(dāng)進(jìn)食有利于緩解或者是預(yù)防便秘。 3、清熱解毒 哈密瓜屬于涼性水果,適當(dāng)進(jìn)食具有清熱解毒的功效,有利于緩解上火引起的口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀。
2024-12-26 14:50:35 -
雞爪的營養(yǎng)價值及功效與作用
雞爪含有膠原蛋白、優(yōu)質(zhì)維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及碳水化合物、脂肪等營養(yǎng)成分,適當(dāng)進(jìn)食具有提高免疫力、補中益氣、調(diào)理脾胃功能等功效和作用。 1、提高免疫力 雞爪含有的營養(yǎng)價值較高,適當(dāng)進(jìn)食可以補充身體需要的營養(yǎng),從而提高免疫力。 2、補中益氣 雞爪具有一定的滋補作用,適當(dāng)進(jìn)食可以促進(jìn)機體生發(fā)元氣、衛(wèi)氣等,達(dá)到補中益氣的目標(biāo)。 3、調(diào)理脾胃功能 適當(dāng)進(jìn)食雞爪還可以促進(jìn)消化,調(diào)理脾胃功能。
2024-12-26 14:50:35 -
堅持每天吃一個火龍果好處
堅持每天吃一個火龍果的好處有促進(jìn)消化、補充營養(yǎng)、預(yù)防貧血等。 1、促進(jìn)消化 火龍果中含有大量膳食纖維,堅持每天吃一個火龍果可以增加腸胃蠕動,從而促進(jìn)消化。 2、補充營養(yǎng) 火龍果中含有蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,堅持每天吃一個火龍果可以補充人體所需營養(yǎng)物質(zhì),能幫助提高機體免疫力。 3、預(yù)防貧血 火龍果中含有較高的鐵元素,堅持每天吃一個可以保證鐵質(zhì)的攝入,在一定程度上可預(yù)防貧血。
2024-12-26 14:50:35