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擅長：上呼吸道感染，支氣管炎，肺炎，慢性咳嗽，腹瀉，消化不良 ，排便異常，多動癥，抽動癥，情緒障礙，行為問題，發(fā)育評估等。
向 Ta 提問
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月經后喝什么補氣血
月經后女性可以適量喝枸杞紅棗茶、桂圓茶等茶水補氣血，還需按照醫(yī)生說明服用益母草顆粒調理。 1、枸杞紅棗茶 枸杞紅棗茶內含有較多的鐵元素，可以滋補氣血，能夠為機體造血提供原料，緩解因氣血不足引起的月經紊亂。 2、桂圓茶 桂圓茶性溫，能夠驅寒、養(yǎng)血寧神，有利于調節(jié)體內氣血平衡，緩解血氣不足。 3、益母草顆粒 益母草顆粒中含有益母草，可以活血調經，改善氣血運行阻隔、氣滯血瘀等情況。
2024-12-14 20:16:36 -
阿膠燉什么補氣血最好
臨床上不存在阿膠燉什么補氣血最好的說明，但患者一般可以和枸杞子、黃芪、桂圓等食物一起燉，有利于補氣血。 1、枸杞子 由于枸杞子中含有較多的鐵元素，可以滋補氣血，能夠緩解因氣血不足引起的頭暈、畏寒等現(xiàn)象。 2、黃芪 黃芪性溫，其中含有多糖，能夠補氣養(yǎng)血，有利于緩解因貧血引起的四肢寒涼、乏力等癥狀。 3、桂圓 桂圓中含有豐富的維生素，可以促進體內鐵元素的吸收，為機體造血提供原料。
2024-12-14 20:16:36 -
有什么養(yǎng)生粥補氣血
生活中可以適量吃黑糯米粥、燕麥粥、南瓜小米粥等養(yǎng)生粥補氣血，詳情如下： 1、黑糯米粥 黑糯米粥中含有豐富的鈣磷鐵，維生素B1，維生素B2等營養(yǎng)成分，可以起到滋養(yǎng)氣血，輔助達到補氣血的作用。 2、燕麥粥 燕麥性溫，歸脾、肝經，適量吃可以改善氣血不足而引起的面色暗黃的情況。 3、南瓜小米粥 南瓜小米粥營養(yǎng)豐富，含有大量胡蘿卜素以及維生素A，適量吃容易消化吸收，改善氣血不足的癥狀。
2024-12-14 20:16:36 -
黑枸杞有什么功效和作用
黑枸杞的功效包括補肝益腎、益氣補血、安神助眠等。 黑枸杞歸肝腎經，能夠促使肝腎細胞代謝加快，可以幫助改善肝臟腎臟功能，減輕肝臟腎臟負擔。緩解肝腎虛弱引起的面色發(fā)黃、食欲下降、腰痛、早泄等情況。黑枸杞含有豐富的多種礦物質和維生素，有利于補充營養(yǎng)，增加血紅蛋白含量，改善貧血狀況。黑枸杞中含有豐富的多糖類物質和抗氧化物質，有利于提高機體免疫力，增強抵抗力，降低感染性疾病的發(fā)生概率。
2024-12-14 20:16:35 -
蓮子湯功效及作用
蓮子湯功效通常包括強心安神、滋養(yǎng)補虛、清熱降火等，詳細分析如下： 蓮子湯中含有大量的營養(yǎng)物質，包括蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等，適量喝能增強患者的免疫力，提高身體的抗病能力。而且蓮子中還含有大量的荷葉酸，適量喝還可以起到保護肝臟的作用，促進肝臟解毒。蓮子湯中的蓮子堿還能促進代謝，有利于血糖穩(wěn)定，有利于身體的健康。蓮子中還含有大量的淀粉質可以增加胃腸蠕動，提高患者的消化能力。
2024-12-14 20:16:35
