鄭湘宏

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長:對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。

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對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。 展開
  • 枸杞紅棗泡水喝上火嗎

    枸杞紅棗泡水喝一般不會上火,但如果過量飲用或本身身體素質(zhì)偏熱可能會引起上火。 枸杞和紅棗本身性甘平,通常適量飲用并不會導(dǎo)致上火。枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效;紅棗有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用。適量飲用枸杞紅棗水,可為身體補充營養(yǎng),對身體有一定益處。此時,一般不會引發(fā)上火癥狀。然而,如果過量飲用,可能會使身體攝入過多的溫?zé)嵝晕镔|(zhì),從而增加上火的風(fēng)險。因為即使是較為平和的食物,大量積聚在體內(nèi)也可能產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。

    2024-12-25 13:10:28
  • 山楂泡水喝減肥嗎

    山楂泡水喝有一定輔助減肥的作用。 山楂含有一些有利于消化的成分。山楂中的有機酸等物質(zhì)可以促進(jìn)胃液分泌,增強胃腸蠕動,幫助消化食物,減少食物在體內(nèi)的堆積,從而在一定程度上對減肥有幫助。山楂泡水喝可以增加飽腹感。其膳食纖維可以在胃內(nèi)膨脹,讓人更快產(chǎn)生飽腹感,進(jìn)而減少其他食物的攝入,有利于控制總熱量。適量飲用山楂水有利于新陳代謝。它能夠在一定程度上促進(jìn)身體的代謝過程,使身體消耗能量的效率提高,對于減肥有積極的影響。

    2024-12-25 13:10:27
  • 黃芪當(dāng)歸枸杞子泡水喝的功效

    黃芪、當(dāng)歸和枸杞子泡水喝的功效為補氣血。 黃芪藥性微溫且味甘,歸入肺經(jīng)和脾經(jīng),具有補氣健脾的效果,常用于治療脾肺氣虛證。當(dāng)歸藥性溫潤、味甘辛,歸入脾經(jīng)、肝經(jīng)和心經(jīng),是補血的圣藥,常用于補血,如四物湯、當(dāng)歸補血湯、人參養(yǎng)榮湯等方劑中。枸杞藥性平和且味甘,歸入腎經(jīng)和脾經(jīng),能補腎并明目,多用于治療腎陰虛引發(fā)的視力減退、腰膝酸軟等癥狀。三者合用可以起到補氣血的功效。如果有用藥需求,務(wù)必在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,不要擅自用藥。

    2024-12-25 13:10:27
  • 黃芪枸杞菊花茶的功效和作用是什么

    黃芪枸杞菊花茶具有益氣固表、滋補肝腎、清熱解毒等功效與作用。 1.益氣固表 黃芪作為補氣圣藥,能有效提升人體正氣,增強機體免疫功能,幫助身體抵御外界病邪侵襲。 2.滋補肝腎 枸杞富含多種維生素及礦物質(zhì),特別是枸杞多糖,對肝腎具有良好的滋補作用,同時能改善視力,促進(jìn)皮膚健康,展現(xiàn)自然光彩。 3.清熱解毒 菊花性涼,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用,能有效緩解因內(nèi)熱引起的煩躁不安、頭痛目赤等癥狀,幫助人們舒緩身心壓力。

    2024-12-25 13:10:27
  • 黃芪泡枸杞有什么功效

    黃芪泡枸杞具有補氣養(yǎng)血、滋補肝腎、改善睡眠等功效。 1.補氣養(yǎng)血 黃芪性微溫,味甘,能補氣固表;枸杞性平味甘,可補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神。二者結(jié)合,能有效補氣養(yǎng)血,適用于氣血虧虛的人群。 2.滋補肝腎 枸杞具有滋肝補腎的功效,與黃芪搭配,能更好地滋養(yǎng)肝腎,改善因肝腎不足引起的各種癥狀,如腰膝酸軟、視物模糊等。 3.改善睡眠 枸杞中的成分有利于安神,黃芪則能補氣固表,二者共同作用下,對改善睡眠質(zhì)量有一定幫助。

    2024-12-25 13:10:27
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