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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：腦血管疾病的診斷、治療和康復(fù)；各類頭痛、眩暈綜合治療；頸椎、周圍神經(jīng)疾??；軀體化障礙；脫髓鞘疾病等。
向 Ta 提問
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失眠的自我療法
失眠的自我療法主要是行為認(rèn)知治療及松弛療法，同時應(yīng)做好日常生活管理。 1.行為認(rèn)知治療 患者不應(yīng)過度關(guān)注睡眠，沒有睡意不要上床或強(qiáng)迫自己入睡，睡前不做與睡眠無關(guān)的事情，白天減少午睡時間，如果上床后20分鐘不能入睡，可離開臥室，做些簡單的活動，有睡意后再睡覺。 2.松弛療法 失眠患者可以進(jìn)行深呼吸或是腹式呼吸，可以使身體及精神放松，有利于入睡。 3.生活管理 患者應(yīng)培養(yǎng)規(guī)律的作息時間，睡眠避免喝茶、咖啡或飲酒、吸煙，睡眠3-4小時避免劇烈運(yùn)動。
2024-12-14 21:40:39 -
眩暈癥吃什么藥好得快
眩暈癥吃什么藥好得快需要根據(jù)導(dǎo)致眩暈的原因決定，具體分析如下： 1.神經(jīng)心理因素 若患者是由于焦慮、抑郁等神經(jīng)心理因素引起的眩暈，可以遵醫(yī)囑使用阿普唑侖片、艾司唑侖片等鎮(zhèn)靜類藥物緩解。 2.前庭系統(tǒng)疾病 若患者是由于前庭神經(jīng)元炎導(dǎo)致的眩暈，可以遵醫(yī)囑使用安定類藥物，比如地西泮片、氯硝西泮片等藥物緩解。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病 若患者是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，比如腦供血不足引起的眩暈，可以遵醫(yī)囑使用鹽酸倍他司汀片、尼莫地平片等有利于改善循環(huán)的藥物。
2024-12-14 21:40:39 -
晚上睡覺抽搐原因
晚上睡覺抽搐可能與生理性因素或低鈣血癥、癲癇等病理性因素有關(guān)。 1、生理性因素 長時間精神緊張、白天疲勞過度、運(yùn)動過量等，會出現(xiàn)晚上睡覺抽搐的現(xiàn)象。 2、低鈣血癥 患者因甲狀旁腺功能減退、假性甲狀腺功能減退、維生素D缺乏等原因引起低鈣血癥，由于血鈣降低引起神經(jīng)肌肉的興奮性增加，從而可表現(xiàn)出晚上睡覺抽搐現(xiàn)象。 3、癲癇 患者因皮質(zhì)發(fā)育異常、腦部腫瘤、頭外傷等因素可造成癲癇，由于腦細(xì)胞異常放電，會出現(xiàn)肢體強(qiáng)烈的強(qiáng)直陣攣，也可在晚上睡覺時出現(xiàn)抽搐。
2024-12-14 21:40:39 -
中午睡不著是怎么回事
中午睡不著考慮于生理因素、環(huán)境因素、神經(jīng)衰弱等有關(guān)。 1、生理因素 夜間睡眠質(zhì)量好，則白天精力充沛，如果平時沒有午睡習(xí)慣的人群中午刻意午睡，可能會出現(xiàn)睡不著的情況。除此之外，如果午餐進(jìn)食過多，也可能會影響入睡，出現(xiàn)睡不著的情況。 2、環(huán)境因素 午睡環(huán)境過于吵鬧或午睡時光線過強(qiáng)，也可能會影響睡眠，進(jìn)而出現(xiàn)睡不著的情況。 3、神經(jīng)衰弱 精神緊張、精神壓力過大、長時間腦力工作等因素可能會引發(fā)神經(jīng)衰弱，此病患者可能會出現(xiàn)入睡困難、記憶力下降等癥狀。
2024-12-14 21:40:37 -
頭顱cta是什么檢查
頭顱cta是指顱內(nèi)血管造影檢查。 顱內(nèi)血管造影檢查首先需要通過靜脈注射造影劑，造影劑隨著血液循環(huán)到達(dá)腦部，再在ct成像技術(shù)下形成顱內(nèi)的血管三維圖像，從而觀察腦血管是否發(fā)生異常變化，比如狹窄、動脈硬化、閉塞、血管內(nèi)腫瘤占位等。根據(jù)對血管的情況進(jìn)行評估，為腦出血、腦血管栓塞、動脈粥樣硬化等腦血管疾病提供診斷依據(jù)，制定合理的治療方法。 頭顱cta屬于侵入性檢查方式，檢查前需要進(jìn)行受檢者的整體情況評估，特別是對造影劑過敏的患者是不能進(jìn)行此項(xiàng)檢查的。
2024-12-14 21:40:37
