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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng):腦血管疾病的診斷、治療和康復(fù);各類頭痛、眩暈綜合治療;頸椎、周圍神經(jīng)疾病;軀體化障礙;脫髓鞘疾病等。
向 Ta 提問(wèn)
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入睡困難怎樣解決
入睡困難可以通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療等方法解決。 1.一般治療 患者平時(shí)應(yīng)注意保持良好的生活作息,睡前避免喝大量濃茶或咖啡加重入睡困難的情況,入睡前可以使用熱水泡腳,有利于血液循環(huán)從而幫助入睡。 2.藥物治療 若患者入睡困難較嚴(yán)重,可以考慮遵醫(yī)囑使用地西泮片、艾司唑侖片、鹽酸帕羅西汀片等藥物緩解。 3.物理治療 若患者長(zhǎng)時(shí)間存在入睡困難,可以考慮遵醫(yī)囑進(jìn)行重復(fù)經(jīng)顱電刺激緩解不舒服的癥狀。
2024-12-14 21:39:58 -
中午睡覺(jué)有什么好處
中午睡覺(jué)的好處通常包括延緩衰老、修復(fù)皮膚、恢復(fù)精力等,具體分析如下: 1.延緩衰老 在中午睡覺(jué)時(shí)會(huì)有一些抗氧化的蛋白質(zhì)進(jìn)行合成,從而能夠改善皮膚狀態(tài),具有延緩衰老的作用。 2.修復(fù)皮膚 在睡眠時(shí)皮膚的新陳代謝尤為旺盛,且皮膚的血管處于開(kāi)放狀態(tài),從而可以使皮膚吸收大量的營(yíng)養(yǎng),起到修復(fù)皮膚的作用。 3.恢復(fù)精力 中午睡覺(jué)可以使患者的大腦得到充分地休息,從而有利于提高記憶力,也可以起到恢復(fù)精力的作用。
2024-12-14 21:39:58 -
為什么會(huì)得神經(jīng)衰弱
精神創(chuàng)傷、不良環(huán)境、用腦過(guò)度等情況可能會(huì)引起神經(jīng)衰弱。 1.精神創(chuàng)傷 事業(yè)發(fā)展不順、經(jīng)濟(jì)壓力過(guò)大、家庭突發(fā)事故等事件容易使患者產(chǎn)生焦慮、驚恐、煩躁等不良情緒,從而引起神經(jīng)衰弱。 2.不良環(huán)境 長(zhǎng)時(shí)間處于嘈雜、擁擠、臟亂的環(huán)境中,可能會(huì)影響正常的睡眠、休息,從而誘發(fā)神經(jīng)衰弱。 3.用腦過(guò)度 教師、學(xué)生、醫(yī)生等腦力工作者,長(zhǎng)時(shí)間壓力大、注意力高度集中,可能會(huì)使大腦神經(jīng)細(xì)胞失去正常調(diào)節(jié),引起神經(jīng)衰弱。
2024-12-14 21:39:58 -
晚上睡不著多夢(mèng)怎么辦
晚上睡不著多夢(mèng),可以通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療等方法緩解。 1、心理治療 要讓患者養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,白天減少臥床時(shí)間,調(diào)整作息,有利于改善睡眠質(zhì)量。 2、藥物治療 癥狀嚴(yán)重的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物促進(jìn)入睡,常用的有苯二氮卓類藥物、非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜藥、褪黑素受體激動(dòng)劑等,還可以進(jìn)行中醫(yī)辯證治療。 3、物理治療 運(yùn)動(dòng)療法、光照療法、經(jīng)顱電刺激、針灸等多種方法,也可以起到一定的輔助作用。
2024-12-14 21:39:58 -
肋間神經(jīng)痛會(huì)自己好嗎
肋間神經(jīng)痛如果是因勞累、營(yíng)養(yǎng)不良所引起的,一般會(huì)自己好;如果是因骨折、炎癥感染所引起的,則不會(huì)自己好。 肋間神經(jīng)痛多是因肋間神經(jīng)因不同原因出現(xiàn)了疼痛的情況,患者過(guò)度勞累,或機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良,可導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)傳導(dǎo)興奮,會(huì)引起機(jī)體出現(xiàn)疼痛,患者多休息,正常進(jìn)食,可自行緩解,無(wú)需特殊處理。若患者是因骨折、炎癥感染導(dǎo)致肋間神經(jīng)損傷,引起肋間神經(jīng)痛,僅靠自身免疫難以控制炎癥,損傷的神經(jīng)無(wú)法修復(fù),多不會(huì)自己好的。
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