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中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
擅長:眼部整形及新型小切口重瞼術(shù),微創(chuàng)體表瘢痕及缺損的修復(fù)。
向 Ta 提問
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女性減肥的方法有哪些?
女性想要減肥主要是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和控制飲食,運(yùn)動(dòng)上可以考慮跑步、游泳、打乒乓球、打羽毛球、做健身操等,運(yùn)動(dòng)時(shí)間要不少于30小時(shí),對(duì)于有氧運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)增加時(shí)間。飲食上可以多吃新鮮低脂低糖的水果蔬菜,肉類食物以魚肉、蝦仁、雞肉、牛肉為主,減少零食的攝入。對(duì)于想快速去除脂肪的女性可以考慮吸脂手術(shù),其可以通過負(fù)壓吸引力直接減少局部的脂肪細(xì)胞,術(shù)后要給予緊身衣加壓治療。
2024-12-12 04:05:07 -
打完水光針吃辣椒了怎么辦?
在打完水光針之后吃辣椒了,可以先觀察注射部位皮膚情況。若是在進(jìn)食辣椒之后注射針口出現(xiàn)劇烈疼痛、水腫等癥狀,可以用冰袋進(jìn)行冷敷,降低神經(jīng)敏感性,促進(jìn)水腫消退。每次冷敷時(shí)間控制在10-15分鐘左右。其次,求美者需要立即調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量以清淡的食物為主,注射后一周內(nèi)忌食海鮮以及辛辣的食物。生活中注意保持面部皮膚清潔,禁止頻繁用手觸摸注射針口。
2024-12-12 04:05:05 -
注射玻尿酸后要涂什么?
注射玻尿酸后常規(guī)使用紅霉素軟膏封閉一次即可,可防水同時(shí)能預(yù)防感染;另外,如果有感染的跡象,使用紅霉素軟膏的時(shí)間可延長,也可選擇其他類型的抗生素軟膏。注射玻尿酸后需要保持局部干凈、衛(wèi)生,避免觸摸或者刺激,否則有可能會(huì)引發(fā)感染。另外,應(yīng)保持表情放松,不要做過于夸張的表情。兩周內(nèi)應(yīng)該避免長時(shí)間待在高熱的環(huán)境,否則有可能會(huì)加快玻尿酸的分解,影響注射的效果。
2024-12-12 04:05:04 -
全臉除皺后多久可以用儀器做面部護(hù)理?
正常情況下,在全臉做完除皺治療之后一星期左右即可采用儀器做面部護(hù)理,但是具體時(shí)間還需結(jié)合實(shí)際情況而定。在做完面部除皺后過早使用儀器護(hù)理面部,可能會(huì)影響到除皺效果,縮短去皺維持時(shí)間等。面部及時(shí)進(jìn)行護(hù)理,可以補(bǔ)充肌膚所需水分,避免皮膚干燥,增加皮膚彈性等。在全臉去皺后適當(dāng)控制表情幅度,禁止做過于夸張的表情。剛打完除皺針后避免面部碰水,禁止使用化妝品。
2024-12-12 04:05:02