-
擅長(zhǎng):擅長(zhǎng):腦血管病、失眠等其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
向 Ta 提問
-
頭暈記憶力下降怎么辦?
突然頭暈,記憶力下降等與腦供血不足,神經(jīng)衰弱,體虛腎虛等有關(guān),再就是不能排除頸椎病壓迫神經(jīng),內(nèi)耳眩暈情況,可以到醫(yī)院檢查一下血常規(guī),拍片看看頸椎情況,再就是服用改善腦供血藥物治療調(diào)理,同時(shí)可以服用多維片補(bǔ)充微量元素加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免勞累,情緒激動(dòng)以免刺激加重病情。
2020-04-10 17:12:29 -
治療失眠的土辦法有哪些?
你好,治療失眠最好的辦法就是保持開朗的性格,心情愉悅,多參加自己感興趣的活動(dòng),另外適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是治療失眠的好辦法,可以使人的身心充分放松,達(dá)到鎮(zhèn)靜安神的效果。睡覺前用熱水泡腳,有條件的話可以用按摩桶按摩腳底,可以助眠,另外,喝一杯熱牛奶對(duì)促進(jìn)睡眠也是很不錯(cuò)的選擇。
2020-04-10 17:12:10 -
熬夜的危害有哪些?
你好,熬夜危害很多。如熬夜很容易對(duì)腎臟造成傷害。熬夜的過程中腎精受到影響,人需要足夠的睡眠才會(huì)有精氣,再加上熬夜的過程中腎臟也得不到充足的休息容易影響其正常功能,造成腎虛。
2020-04-10 17:11:21 -
神經(jīng)衰弱會(huì)自己恢復(fù)嗎?
導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因可能是長(zhǎng)期精神緊張、憂慮,壓力過大造成的。神經(jīng)衰弱會(huì)自己恢復(fù)的,閑暇之余可以多走動(dòng),不要讓自己長(zhǎng)期處于一個(gè)高壓環(huán)境,晚間適度合理的體能運(yùn)動(dòng)是有助眠功效的。建議每天堅(jiān)持睡前用熱水洗腳,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣睡前思想放松,不抽煙喝酒。
2020-04-02 19:00:56