動(dòng)脈硬化是非常痛苦疾病,患上了動(dòng)脈硬化要積極地進(jìn)行相關(guān)的治療,對(duì)我們的身體健康才是非常有利的。那么生活中動(dòng)脈硬化的原因有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康北京視頻欄目劉昌偉專家來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  動(dòng)脈硬化的原因

  飲食

  我們不健康的飲食就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)動(dòng)脈硬化,所以生活中我們一定要養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣,這樣對(duì)我們的健康才是非常有利的。

  飲食中含有的飽和脂肪酸越高,導(dǎo)致血液中的膽固醇濃度就越高,越容易沉積在動(dòng)脈內(nèi)壁,因此越容易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化。

  高血壓

  高血壓的患者動(dòng)脈內(nèi)對(duì)管壁的壓力大,內(nèi)膜容易損傷,內(nèi)膜受損,脂肪微粒就更容易在動(dòng)脈內(nèi)膜沉積,形成粥樣板塊,終導(dǎo)致管壁增厚,變硬。

  糖尿病

  糖尿病患者也是會(huì)誘發(fā)動(dòng)脈硬化的出現(xiàn)的,所以患上糖尿病一定要積極地進(jìn)行相關(guān)的治療,才有利自己身體的健康。

  糖尿病人的脂肪代謝會(huì)出現(xiàn)問題,血液中運(yùn)送脂肪的蛋白質(zhì)(稱做脂蛋白)會(huì)產(chǎn)生變性,在運(yùn)送過程中脂肪容易沉積在血管內(nèi)壁形成脂肪斑塊。

  高膽固醇

  動(dòng)脈粥樣硬化常見于高膽固醇血癥。實(shí)驗(yàn)動(dòng)物給予高膽固醇飼料可以引起動(dòng)脈粥樣硬化。

  近年的研究發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白與極密度脂蛋白的增高和高密度脂蛋白的降低與動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān)。

  根據(jù)許多的研究表明,我們?nèi)梭w血液中的甘油三酯的增高和患上動(dòng)脈粥樣硬化有非常密切的關(guān)系,所以一定要以防膽固醇高的出現(xiàn)。

  吸煙

  吸煙能引起血液中煙堿、一氧化碳增加,可引起中心動(dòng)脈痙攣、血小板黏附性加大、血流速度減慢、氧自由基積聚。

  吸煙還可引起血管內(nèi)皮細(xì)胞的直接損傷,導(dǎo)致膽固醇的沉積。

  缺少運(yùn)動(dòng)

  運(yùn)動(dòng)可以增加高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白,幫忙身體把多余膽固醇從膽道與腸道排出體外,避免過剩膽固醇沉積在血管內(nèi)壁。

  此外,運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),增加血管彈性,降低血壓,消耗過剩熱量,使身體脂肪比重減少,肌肉比重增加,而減輕體重。因此缺乏運(yùn)動(dòng)的人很容易得到粥狀動(dòng)脈硬化。

  本期嘉賓介紹

  劉昌偉

  男,1959年11月生于吉林省長(zhǎng)春市。現(xiàn)任中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院,中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué),北京協(xié)和醫(yī)院血管外科中心主任、主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師;北京協(xié)和醫(yī)院外科學(xué)系副主任?,F(xiàn)擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)外科學(xué)分會(huì)全國(guó)血管外科學(xué)組副組長(zhǎng);北京醫(yī)學(xué)會(huì)北京胸心血管外科學(xué)會(huì)青年委員;北京醫(yī)學(xué)會(huì)血管外科專業(yè)委員會(huì)委員;《中華外科雜志》特約編委;《中國(guó)實(shí)用外科雜志》編委;《中國(guó)微創(chuàng)外科雜志》常務(wù)編委;《國(guó)際循環(huán)-聚焦血栓雜志》編委;《血管外科雜志》編委;《中華醫(yī)學(xué)雜志》、《基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)與臨床雜志》、《武警醫(yī)學(xué)雜志》等多家雜志審稿人。

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